Mùa hè - thời tiết nóng bức, do đó việc chọn lựa khẩu phần ăn phải phù hợp để tránh tình trạng lão hóa da, giải nhiệt... Vậy trái cây tốt cho sức khỏe mùa hè gồm những loại nào?

Mặc dù quả bơ rất ngon và bổ dưỡng nhưng vì không biết cách chọn nên không ít người chọn phải quả đắng, xơ, không béo ngậy.