Một cụ bà 97 tuổi đang chứng minh rằng, tuổi tác không là vấn đề để đến phòng tập và truyền cảm hứng cho những người khác trên hành trình này.

Đang thực hiện động tác nâng tạ trong tập gym, ông N. đột ngột khó thở, tím tái, ngã gục...

Đang thực hiện động tác nâng tạ trong tập gym ông N. đột ngột khó thở, tím tái, ngã gục...

Bạn đã bao giờ ngồi trên ghế sofa, nhìn vào bụng của mình và nghĩ: “Phải làm sao để có cơ bắp săn chắc ngay tại nhà?”...

Kể từ khi nghỉ hưu, bà Zhen Zhen ở Vân Nam, Trung Quốc, đều chăm chỉ tập gym mỗi ngày để duy trì vóc dáng, sức khỏe.

Thế giới phát triển và nhu cầu của con người về ngoại hình khỏe đẹp cũng cao hơn, vì vậy, các phòng tập gym cao cấp được tìm kiếm gia tăng...

Thảo Điền, TP Thủ Đức là khu vực tập trung nhiều phòng gym chất lượng, thu hút nhiều người yêu thích tập luyện.

Khi tập cần nắm vững nguyên tắc để không gây ảnh hưởng đến làn da, khiến da nổi mụn và nhanh xuống cấp.

Với ông anh của em, hãy rủ anh ấy tới phòng gym, ít nhất là để… ngắm vợ. Tập luyện vừa khỏe mạnh, đẹp đẽ, vừa giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Một thanh niên 25 tuổi đã tử vong sau chiếc tạ nặng hơn 100kg đè vào cổ khi đang tập trong phòng gym.

Một phụ nữ biết tự chăm sóc mình, biết sống cho mình, ưu tiên và có kế hoạch rõ ràng trong việc đạt được sức khỏe rất hấp dẫn tôi.

3.300 học sinh Trường THPT Marie Curie sẽ được học GYM miễn phí trong giờ giáo dục thể chất. Đây là trường đầu tiên tại TPHCM đưa GYM vào giảng dạy.