Những người đang có xu hướng xa cách xã hội hay cô đơn nên tích cực tìm kiếm sự hỗ trợ từ xã hội.

Những người đang có xu hướng xa cách xã hội hay cô đơn nên tích cực tìm kiếm sự hỗ trợ từ xã hội.

Các nhà nghiên cứu cho biết cảm giác cô đơn có thể làm bạn già hơn 1 năm 8 tháng trước tuổi.

Theo một nghiên cứu, mỗi người nên duy trì một sở thích năng động khi già, như chạy bộ, bơi lội để làm giảm nguy cơ tử vong ở tuổi xế chiều.

Một số thói quen gây nguy hại cho sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ của con người không thua kém thuốc lá.

Có rất nhiều người chưa coi trọng việc ăn uống, tự gây hại cho sức khỏe, thậm chí kết thúc cuộc đời chóng vánh với thói quen ăn uống không hợp lí.