Các nhà khoa học Brazil nói rằng, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức ở người trung niên và người cao tuổi.

Nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy, phụ nữ thường xuyên tập thể dục, vận động cơ thể sẽ có trí nhớ tốt hơn khi bước vào tuổi trung niên.

Nếu người già thường xuyên làm những món đồ thủ công, chơi một loại nhạc cụ hay đọc sách… có thể giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ đáng kể.

Mỗi tuần, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM tiếp nhận 20-30 lượt bệnh nhân đến khám với triệu chứng quên.

Suy giảm trí nhớ là một trong những thách thức sức khỏe toàn cầu lớn nhất. Ngay cả những người không phát triển chứng mất trí nhớ cũng có thể phải chăm sóc cho một người thân mắc bệnh.

Tình trạng lơ đễnh, nhớ nhớ quên quên ở người trẻ ngày càng phổ biến. Ban đầu chỉ là các biểu hiện thỉnh thoảng đãng trí (mất trí nhớ ngắn hạn).

PN - Để cải thiện chứng suy giảm trí nhớ và phục hồi khả năng nói chuyện, nhiều bệnh nhân bị đột quỵ đã được luyện hát karaoke, đoán đồ vật…