Mong muốn giảm cân nhanh, một số chị em ở TPHCM nghe theo lời quảng cáo đi tiêm thuốc tan mỡ, chưa thấy đẹp đâu đã phải vào bệnh viện điều trị.

Các nhà sản xuất quảng cáo hay ho về sản phẩm giảm cân siêu tốc của mình, nhưng sau đó, chúng đã gây biến chứng cho người dùng.

Bạn đã không ăn thức ăn nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn tập thể dục rất cật lực nhưng cân nặng và các số đo vẫn không thay đổi.

Nếu chỉ mặc áo sinh nhiệt, sẽ không thể giảm mỡ toàn thân mà phải kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và vận động, tập luyện thể dục thể thao.

Tin vào quảng cáo "giảm cân một lần duy nhất bằng đẩy tinh chất, không đau, giảm từ 20-25kg trong vòng một tháng”, nhiều chị bị bầm người, mệt mỏi, khó thở.

Nếu bạn đang có số cân nặng không mong muốn, sự ham muốn giảm cân nhanh chóng đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.

Hãy bỏ ra chút thời gian tham khảo những mẹo ăn uống với món lành mạnh mà hiệu quả sau khi muốn "đánh bay" mỡ thừa.

Giảm cân dễ dàng hơn với những bí kíp tưởng chừng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.

Giảm cân rất có lợi cho sức khoẻ của bạn nếu bạn đang mắc phải tình trạng thừa cân. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực hiện với tốc độ hợp lý để tránh dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về sức khoẻ trong tương lai.

Tết đang cận kề nhưng bạn vẫn đang “mắc kẹt” trong đống mỡ thừa của mình nên chẳng có mấy hào hứng cho một mùa mới sang. Chỉ cần “răm rắp” theo các bí quyết sau là bạn sẽ mi nhon đón Tết thôi.

Chỉ còn khoảng hơn 2 tuần nữa là đến Tết cổ truyền hàng năm. Thời gian này, ngoài việc nô nức sắm sửa chuẩn bị cho Tết thì chị em nào cũng bận bịu với những bữa tiệc tùng cuối năm.

Những trải nghiệm thực tế trong quá trình giảm cân của những ngôi sao Hollywood sẽ giúp bạn mi nhon hơn dịp Tết này.