Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm thịt trong bữa ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm thịt trong bữa ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Giá dầu ăn trong chương trình bình ổn giá của TPHCM đã giảm bình quân 3.000 đồng/lít nhưng giá các mặt hàng thiết yếu khác vẫn chưa có dấu hiệu giảm.

Xuất khẩu thực phẩm từ Thái Lan là một trong số ít lĩnh vực tăng trong thời kỳ đại dịch, trong khi doanh số bán các sản phẩm khác gặp khó khăn.

Với chế độ ăn hạn chế thịt, tinh bột, đường, tăng cường rau xanh. Nói cách khác là giảm axit trong thức ăn để cân bằng độ PH, Elle Macpherson có cơ thể săn chắc như 25 tuổi dù đã 54 tuổi.

Con người có nên ăn thịt? Không ăn thịt có sao không?

Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng thì cách nêm nếm gia vị cũng là một “bí quyết” để có được món ăn ngon và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Lạm dụng các món ăn từ thịt có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim mạch và nhiễm chất kháng sinh trong chăn nuôi. Vì vậy, hãy áp dụng các biện pháp tâm lý để hạn chế lượng thịt tiêu thụ.

Bánh mỳ, phô mai hay thịt xông khói, trứng ốp la thường xuất hiện trong thực đơn bữa sáng dễ khiến bạn tăng cân.