Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập.

Với phần lớn người trẻ, thời gian trước tết được coi là mùa “chạy”. Chạy deadline, đua KPI, chạy kiếm thêm thu nhập khiến họ dễ căng thẳng, áp lực...