Các loại thức uống giải nhiệt từ thiên nhiên, sản phẩm hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan giải độc, sản phẩm chứa điện giải… trở nên đắt hàng những ngày nắng nóng.

Khi bạn đi vào giấc ngủ cũng là thời gian hệ miễn dịch và cơ quan đào thải chất độc trong cơ thể hoạt động. Do đó, bạn phải có những thói quen cần tránh trước khi ngủ.