Phụ nữ Nhật Bản hàng ngày duy trì thói quen tập vài động tác để cải thiện vóc dáng, trong đó có bài tập uốn lưng đơn giản mà rất hiệu quả.

Chỉ cần điều chỉnh lối sống và thực hiện một số mẹo tập luyện đơn giản có thể giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng sau tuổi 50.

Các động tác yoga đơn giản này có thể tập hằng ngày, giúp đạt được sức khỏe tốt, vóc dáng như ý mà không mất quá nhiều thời gian.

Các bạn đã ồ lên vì khuôn mặt và nụ cười của tôi rất giống người đàn ông xa lạ, dù chúng tôi mang 2 sắc tộc khác nhau.

Chỉ với 6 phút tập luyện mỗi ngày, các chị em sẽ tạm biệt được lớp mỡ thừa ở phần lưng, vai để tự tin diện đồ mùa hè.

Nếu ngày cưới, những cô dâu khác khóc vì hạnh phúc thì Linh lại rơi nước mắt vì tủi nhục, ê chề.

Sở hữu đôi chân thon thả là mơ ước của mọi cô gái, nhưng khi đứng trước sự cám dỗ của những món ăn ngon hàng ngày thì thật khó từ chối.

Từ tối qua, nhiều tài khoản Facebook cho biết không thể chỉnh sửa status hay bài đăng trên trang cá nhân bằng điện thoại.

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý phương pháp tập thể dục '4321', thực hiện trong vòng 10 phút để duy trì vóc dáng săn chắc trong nhiều năm.

Chính phủ Tây Ban Nha đã phát động một chiến dịch mùa hè khuyến khích phụ nữ tự tin vào cơ thể và tận hưởng các bãi biển.

Chủ đầu tư dự án Saigon Waterbus cho biết vì đây là bãi xe của bến buýt sông, nên phải "ưu tiên cho khách sử dụng dịch vụ tàu buýt".

Trong đó, tạm thời yêu cầu Công ty Sài Gòn Waterbus (đơn vị đang quản lý bãi xe đầu công viên) nhận giữ xe máy của khách đến công viên.