Để chống lão hóa, Megan Fox uống 10-12 ly nước mỗi ngày giúp duy trì làn da rạng rỡ, chế độ ăn khoa học và chú trọng làm sạch da.

Lão hóa da là một phần tự nhiên và không thể tránh khỏi. Bàn tay là một trong những vùng da đầu tiên dễ bị lão hóa nhất.

Da dầu có xu hướng dày và ít bị mất nước hơn, điều này dẫn đến việc ít hình thành nếp nhăn trên da khi lão hóa.

Khi đến tuổi trung niên, các nếp nhăn tất yếu sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, nếu duy trì những thói quen sau đây, các nếp nhăn ấy sẽ giảm đi đáng kể.

Sau tuổi 30, làn da dễ mất đàn hồi và chảy xệ theo thời gian, nhất là vùng da cổ.

Húng quế, gừng, quế... là loại thảo mộc từ thiên nhiên có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời, bạn có thể áp dụng để làm đẹp, gìn giữ tuổi xuân.

Gần 50 tuổi, làn da của bà xã David Beckham vẫn mịn màng, ít khuyết điểm là nhờ vào những thói quen, sinh hoạt lành mạnh.

Ngoài chế độ ăn uống nghiêm ngặt, Kim Tae Hee nổi tiếng kỹ tính và có những tiêu chuẩn riêng cho việc chăm sóc da.

Quá trình lão hóa dẫn tới sự suy giảm chức năng da, thể tích và mật độ da, độ đàn hồi cũng như các mô liên kết bắt đầu yếu dần.

Dù đã xấp xỉ 40 tuổi nhưng nhan sắc của Song Ji Hyo luôn được đánh giá cao. Một trong những bí quyết chống lão hóa da của cô là ăn táo.

Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống, tuy nhiên, nếu đưa những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể trông trẻ hơn tuổi.

Bắt đầu sự nghiệp từ đầu những năm 90, đến nay, khi chuẩn bị bước sang tuổi 50, ca sĩ, diễn viên Jennifer luôn rạng rỡ với làn da không tì vết.