Rau muống có nhiều cách chế biến, đơn giản nhất là rau muống xào tỏi, rau muống nấu mẻ. Đặc biệt, rằm tháng 7, nhiều gia đình thường nấu các món canh chay, món xào chay như: rau muống xào xì dầu, rau muống nấu canh chua.

PN - Có nhiều món ăn, bài thuốc đơn giản, dễ tìm, giúp chị em duy trì nét thanh xuân. Đặc biệt, những ai “đau đầu” vì chứng tóc bạc sớm, nếu chọn đúng món ăn, không chỉ giúp tóc lâu bạc mà còn đẹp da. Lương y Nguyễn Đức Nghĩa - Hội Dược liệu TP.HCM, hướng dẫn: