Trái cây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chúng có chứa các loại vitamin thiết yếu, khoáng chất giúp cơ thể sảng khoái và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng trái cây thường xuyên.