Cùng với những phương pháp duy trì thanh xuân từ bên ngoài, phụ nữ có thể sử dụng 5 loại thức uống này để cung cấp dưỡng chất cho da.

Cam, chanh, dưa hấu... giàu vitamin, chất chống ô xy hóa, ngăn chặn việc hình thành vết thâm, nám, làm chậm lão hóa, giúp bạn có được làn da mềm mại.

Bí quyết trẻ hoá làn da, giảm nếp nhăn của Hà Tăng là do chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung những loại trái cây chứa collagen, vitamin...

Các phương pháp điều trị chống lão hóa từ các nguyên liệu trong căn bếp vừa đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Ở tuổi 53, mỹ nhân Hong Kong Lý Gia Hân vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da mịn màng nhờ uống nước ép táo, cà rốt mỗi sáng.

Ở tuổi 42, Phạm Băng Băng vẫn duy trì được vẻ đẹp trẻ trung, làn da trắng mịn màng nhờ cắt giảm đường, lập quy tắc riêng khi ăn tinh bột.

Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi khi tuổi tác ngày càng cao. Ngay khi còn trẻ, bạn cần phải chú trọng đến việc dưỡng da

Không ít người - đặc biệt là giới siêu giàu - theo đuổi phương pháp "biohacking" với mong muốn được trường sinh bất lão.

Nếp nhăn trên trán khiến gương mặt chị em trông già nua, kém thu hút và thiếu sức sống.

Lão hóa là quá trình tự nhiên khi tuổi tác ngày càng cao. Ngay lúc còn trẻ, bạn cần chú trọng đến việc dưỡng da để hạn chế việc lão hóa sớm.

Nếu không tìm hiểu kỹ khi sử dụng collagen, chị em chẳng những không chống được lão hóa mà lại tốn tiền.

Chu trình tái tạo làn da sẽ thay đổi khác nhau trong 1 ngày. Để bảo vệ da và ngừa lão hóa hãy chú ý vào những khung giờ vàng dưới đây.