Các nhà nghiên cứu đánh giá kết quả của 1.360 nghiên cứu, trong đó gồm 74.000 người mắc bệnh tiểu đường týp 2.

Từ trước đến nay, y học đã quen dùng chỉ số khối cơ thể (BMI) để xác định tình trạng cân nặng của một người. Tuy nhiên các chuyên gia đã tìm thấy một chỉ số mới ưu việt hơn.

PN - Chỉ số cân nặng của cơ thể được tính dựa trên công thức BMI = cân nặng (tính theo ký)/chiều cao x chiều cao (tính bằng mét). Người ta dựa vào đó để có thể xác định cân nặng lý tưởng của mỗi người (rơi vào khoảng 18,5-24,99 được xem là lý tưởng).