Nạp vào cơ thể nhiều chất béo trong dịp cận tết, rất dễ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết gần một nửa dân số thế giới đã thực hiện những quy tắc hạn chế chất béo chuyển hóa trong thực phẩm.

Những người thức đêm - dậy trễ có nguy cơ bị xơ cứng động mạch cao hơn 90% so với những người ngủ sớm - dậy sớm.

Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha cho thấy quan hệ nhân quả giữa các chất ô nhiễm phổ biến và hiện tượng trẻ em sớm bị béo phì.

Không phải tất cả chất béo đều có hại cho cơ thể. Tuy nhiên bạn cần lưu ý đến lượng và loại chất béo nạp vào cơ thể.

Quy trình sản xuất mì ăn liền tiên tiến hiện nay đã kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt giúp loại trừ các nguy cơ có hại cho sức khỏe người dùng.

Để việc tập luyện tại nhà hiệu quả hơn, chị em nên sắm thêm dụng cụ phụ trợ khi tập để tác động tích cực cho phần hông, đùi và chân.

Dưới đây là chức năng của mỗi loại vitamin và cách đạt được lượng khuyến nghị hằng ngày thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh.

Trên thị trường, một số sản phẩm được quảng cáo chỉ cần hít vào cũng có thể ngăn cơn đói, chặn quá trình hấp thu cholesterol, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Một số chất dinh dưỡng có trong các thức uống này có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và đốt cháy chất béo.

Ai cũng công nhận hương vị hấp dẫn khó chối từ của mì gói, nhưng vẫn còn nhiều nghi ngại xoay quanh chất lượng của gói mì khiến chúng ta ái ngại.

Đường và chất béo chuyển hóa là những nguyên nhân chính góp phần làm tăng cân, gây béo phì.