Mức độ căng thẳng cao liên tục từ tuổi thiếu niên đến tuổi trưởng thành có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch chuyển hóa cao hơn.

Bận rộn công việc và gia đình thường khiến nhiều người rơi vào căng thẳng dịp cận tết. Nếu căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến khó ngủ, tâm trạng khó chịu.

Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vào thời điểm cuối năm thì hãy tìm đến 5 loại thực phẩm này, ăn thỏa thích mà không mập.

Bên cạnh các yếu tố môi trường, thực phẩm, thói quen dùng mỹ phẩm... thì cảm xúc cũng là nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

Nhờ cách xử lý êm thấm của Vũ mà tết này, gia đình Hân vẫn vui vẻ, thuận hòa.

Tôi biết rõ mình xấu xí trong mắt chồng, tôi thực sự không muốn như thế chút nào, chỉ là tôi quá căng thẳng...

Với phần lớn người trẻ, thời gian trước tết được coi là mùa “chạy”. Chạy deadline, đua KPI, chạy kiếm thêm thu nhập khiến họ dễ căng thẳng, áp lực...

Từ tháng 7/2024, Hàn Quốc sẽ cung cấp dịch vụ kiểm tra sức khỏe tâm thần 2 năm/lần cho thanh niên từ 20 đến 34 tuổi.

1 nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy con người thực sự trở nên bình tĩnh hơn và ít căng thẳng hơn khi già đi.

Việc tổ chức dạy 2 buổi/ngày ở nhiều trường TPHCM với quá nhiều môn học bổ trợ thu phí khiến thời khoá biểu bị đôn lên vượt quá số tiết quy định.

Sợ rơi vào nhóm cuối lớp, 1 học sinh của trường chuyên cấp 3 quyết tâm học suốt ngày đêm tới mức không buồn ăn và ngày càng căng thẳng, thiếu ngủ...

Hầu hết nhân viên trong bệnh viện luôn cảm thấy áp lực, căng thẳng do khối lượng công việc quá nhiều.