Caffeine rất tốt cho sức khỏe, nó cũng chứa chất chống oxy hóa cùng nhiều hoạt chất khác có thể làm giảm viêm và bảo vệ chống lại bệnh tật.

Cà phê giúp bạn tỉnh táo và làm việc hiệu quả, nhưng bạn có biết uống bao nhiêu là đủ?

Mùng 5 tết, chuyến bay của hãng Jetstar Pacific từ Hà Nội đi TP.HCM phải hủy cất cánh để cứu một nữ hành khách suy nhược do uống nhiều cà phê.

Những mẹo hữu ích này là cách làm tỉnh táo đầu óc mà không cần phụ thuộc vào caffein.

Thay vì uống trà hay cà phê dễ dị ứng caffein, hãy sử dụng những loại thức uống này vào buổi sáng.

Hình ảnh chụp cắt lớp cho thấy lượng máu lên não giảm tới 40% sau khi chúng ta uống cà phê, đồng thời nhịp tim và huyết áp tăng.

Những nguyên nhân gây són tiểu này hầu như ai cũng mắc phải.

Theo khảo sát mới nhất, công dụng của cà phê sẽ giảm nguy cơ ung thư gan hơn 30% nếu uống 2 tách mỗi ngày.

Một thiếu niên khỏe mạnh sống tại bang South Carolina tử vong do uống quá nhiều đồ uống chứa caffeine.

Nhiều người ưa chuộng các loại nước tăng lực vì cảm giác sảng khoái và tỉnh táo sau khi uống. Tuy nhiên theo các chuyên gia, thức uống này ẩn chứa nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Để tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn trong một ngày dài, chúng ta thường chọn cách nghỉ trưa, ngủ một giấc ngắn hoặc đơn giản là uống một tách cà phê.

Hai loại thức uống này ảnh hưởng rất nhiều đến não và khả năng làm việc của chúng ta.