Cũng như chuyện ăn uống, giấc ngủ rất quan trọng đối với bé. Với trẻ sơ sinh, giấc ngủ giúp bé hoàn thiện não bộ và các chức năng khác. Nhưng đôi khi việc ru bé ngủ lại trở thành cuộc chiến đối với nhiều bậc cha mẹ.