Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể là cách giúp phụ nữ trên 50 tuổi giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

Nhảy dây giảm mỡ bụng là cách được nhiều người áp dụng bởi dễ thực hiện và đem lại nhiều hiệu quả.

Nếu bạn bị béo một chút trong kỳ nghỉ lễ, đặc biệt là vùng bụng, thì đây là những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng.

Kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, những thực phẩm dưới đây có thể giúp loại bỏ lớp mỡ thừa hiệu quả.

Chủ tịch UBND TP. Hà Nội Chu Ngọc Anh yêu cầu Hà Nội giám sát, cách ly toàn bộ người về từ các địa phương có dịch đang thực hiện giãn cách.

Theo Bộ Y tế, sau khi lấy mẫu lần 2 vào ngày thứ 6, nếu có kết quả âm tính, người nhập cảnh có thể di chuyển về nơi lưu trú.

Có rất nhiều cách để loại bỏ lượng mỡ thừa và chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy hàng trăm bí quyết giúp giảm cân. Nhưng một phương pháp nhất định có thể hữu ích cho một người và hoàn toàn vô dụng đối với người khác.

Tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính và điện thoại di động, nhiều người dễ bị các rối loạn liên quan đến đau nhức mắt. Sau đây là cách trị nhức mắt tại nhà dễ thực hiện.

Hút mỡ bụng là nhu cầu không chỉ của phụ nữ mà cả cánh mày râu. Khách hàng có nhu cầu giảm mỡ bụng chiếm đến 30% các dịch vụ của ngành thẩm mỹ.

Chanh là nguyên liệu có mặt trong tất cả gian bếp, nhưng không phải ai cũng biết đến hiệu quả làm đẹp bất ngờ của chúng.

Trải qua những ngày đông với nhiệt độ thấp có thể khiến da khô, không mịn màng. Hãy cập nhật một số mẹo làm đẹp này để tự tin đón mùa hè đang đến gần.

Những bài tập đơn giản ngay trên ghế là giải pháp cho nàng công sở ít vận động và không có thời gian đến phòng tập.