Dinh dưỡng trong trái kiwi khá phong phú, nếu mỗi ngày ăn một trái sẽ giúp sản sinh những vi chất bảo vệ cơ thể, ngăn chặn ung thư phổi, dạ dày, thực quản... "Bỏ túi" những mẹo sau để chọn cho mình những trái ngon nhất.