Theo một nghiên cứu, những người ăn khoảng 283g cá hoặc khoảng 3 phần ăn mỗi tuần nguy cơ mắc bệnh ung thư hắc tố da ác tính cao hơn 22%.

Mẹ tôi năm nay 80 tuổi. Bà bị bệnh đái tháo đường, cao huyết áp và tim mạch.

Những loại thực phẩm này được dân gian lưu truyền rất bổ dưỡng nhưng bản thân chúng lại chứa lượng nọc độc cao gây nguy hiểm dẫn đến tử vong.

Món ăn cho người cao huyết áp cần tuân thủ theo tư vấn của bác sĩ.

Theo khuyến nghị chế độ ăn uống (RDA) của Mỹ, người trưởng thành cần đủ 4.700 mg kali mỗi ngày. Và đây là những thực phẩm nhiều kali.

Chúng ta từng cảm thấy thô xước trong cổ họng, có thể do không khí khô của mùa lạnh, dị ứng thời tiết, nhưng cũng có thể do nhiễm khuẩn, vi-rút hay nguy hiểm hơn là do liên cầu khuẩn (Streptococcus) gây nên.

Khả năng gây nghiện của đường là một lý do khiến con người luôn thèm những thực phẩm có vị ngọt.

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem tivi mà không biết rằng điều này sẽ gây nguy hiểm.

Vài phút đầu sau khi nuốt các loại thức ăn nhanh, bạn cảm thấy hưng phấn. Nhưng khoảng 30 phút sau, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán nản do tác hại thức ăn nhanh gây ra.

Carbohydrate có tác dụng gì? Tại sao cơ thể thiếu hút carbohydrate sẽ dẫn đến nhiều triệu chứng nguy hiểm?

Đi chơi xa bạn không nên 'ăn uống thả ga' nếu không những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.

Những bà mẹ đang cho con bú, cần đọc kỹ phần cảnh báo trên các loại thực phẩm bổ sung giúp giảm cân bởi trong đó có thể có một số thành phần có hại cho bạn, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé