Việc giảm mỡ bụng rất khó, càng khó hơn khi bạn ngày càng lớn tuổi. Tuy nhiên, với 10 thói quen ăn uống dưới đây, bạn có thể "tiễn" lớp mỡ đó.

Nếu bạn không có nhiều thời gian cho việc tập luyện, hãy tận dụng tối đa các mẹo dưới đây để giúp tiêu hao mỡ thừa một cách tốt nhất.

Việc giảm mỡ bụng rất khó, càng khó hơn khi bạn lớn tuổi. Tuy nhiên, với 10 thói quen ăn uống dưới đây, bạn có thể "tiễn" lớp mỡ dễ dàng hơn.

Để quá trình giảm mỡ bụng diễn ra nhanh chóng hơn, phụ nữ Hàn Quốc thường xuyên uống các loại trà nhân sâm, lúa mạch và trà xanh.

Động tác gác chân lên sofa cực kì đơn giản mà lại hiệu quả trong việc đốt mỡ bung, mang đến cho bạn vòng eo thon gọn.

Sau khi được các bác sĩ tư vấn về tình trạng sức khỏe của cháu bé, gia đình đã xin nhận lại con để đưa đi điều trị.

Người phụ nữ 50 tuổi đi hút mỡ, không may bị thủng bụng, chảy đến 6 lít máu và rơi vào nguy kịch.

Mang thai đến tuần thứ 39, chị L. bỗng thấy đau bụng dữ dội, khi vào đến bệnh viện thai nhi đã… chui ra ổ bụng.

Kết hợp dưa hấu, bơ, cam, táo, mâm xôi cùng với lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất là giải pháp tối ưu để giảm vòng eo.

Vài ngày sau khi hút mỡ bụng, đùi... tại TPHCM, nạn nhân đột ngột khó thở, đau ngực nên đi cấp cứu nhưng không qua khỏi.

Giáp tết là thời điểm nhiều chị em mong muốn giảm cân nhanh chóng để có thể tự tin diện những bộ quần áo đẹp.

Nếu bạn bị béo một chút trong kỳ nghỉ lễ, đặc biệt là vùng bụng, thì đây là những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng.