Cần lưu ý, có những thói quen ăn sáng ảnh hưởng không tốt đến gan, thận mà nhiều người hay mắc phải, vô tình gây hại cho sức khỏe.

Gần đây, các chuyên gia dinh dưỡng phát hiện thêm nhiều điều thú vị về bữa ăn sáng.

Các chuyên gia dinh dưỡng phát hiện thêm nhiều điều thú vị về vai trò của bữa ăn sáng.

Với những quốc gia sau đây, bữa sáng không chỉ để cung cấp năng lượng mà còn được được tô điểm với những món ăn ngon và vô cùng hấp dẫn.

Công an huyện Ea H’leo (tỉnh Đắk Lắk) trao tặng gần 200 suất quà và chuẩn bị bữa ăn sáng cho những tù nhân được tha sớm, người vượt biên hồi hương...

Một nghiên cứu mới, công bố trên tạp chí Frontiers in nutrition phát hiện ra rằng ăn sáng ở nhà giúp cải thiện sức khỏe tâm lý xã hội.

Nhịp sống đang trở lại bình thường, thực đơn ít hơn vì thiếu thời gian, nhưng vẫn tươm tất. Tôi là một "bà bếp" trưởng thành hơn qua mùa dịch.

Góp tiền, góp sức, phụ nữ các quận 2, 9, 12, Bình Tân nấu hàng ngàn phần bánh canh, cháo, cơm tặng bà con có hoàn cảnh khó khăn trong sáng 19/8.

Từ ngày 3 - 13/5, mỗi ngày Hội LHPN quận 1 chuẩn bị suất ăn sáng gửi đến các hộ dân ở tầng 1, 2, lô B2, chung cư Nguyễn Đình Chiểu.

“8 trên 10 người tiêu dùng châu Á - Thái Bình Dương mong muốn bữa sáng lành mạnh, nhưng đa số vẫn quyết định ăn sáng dựa trên sự thuận tiện”, theo khảo sát của Herbalife Nutrition.

Hãy bắt đầu ngày đông se lạnh bằng bữa sáng ấm cúng, đầy dinh dưỡng, năng lượng mà cực kỳ đơn giản.

Đậu hũ hầm khoai lang, yến mạch và trái cây, cá hồi và bơ, bánh trứng rau củ,... là những bữa ăn đơn giản, có lợi cho quá trình giảm cân của bạn.