Ở tuổi ngũ tuần, Châu Tấn vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da đẹp rạng rỡ và vóc dáng săn chắc nhờ tuân thủ nguyên tắc ăn uống lành mạnh.

Ở tuổi 40, nữ diễn viên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe tinh thần, cô thích tập yoga, ngồi thiền và dưỡng da tối giản.

Siêu mẫu Candice Swanepoel không ăn kiêng hà khắc, không bị áp lực về cân nặng, chú trọng rèn luyện cơ thể và dưỡng da tối giản.

Ở tuổi 52, Trịnh Tú Văn vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm, săn chắc không chút mỡ thừa khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Không chỉ được yêu thích trong lĩnh vực âm nhạc, Jang Won Young (IVE) còn được khán giả yêu mến nhờ nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng quyến rũ.

Ở tuổi 70, bà Liz Hilliard, huấn luyện viên thể hình sống tại Mỹ, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng khó tin.

Mỹ phẩm dạng bọt đang là xu hướng được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích bởi chúng có thể mang tới nhiều công dụng cho làn da.

Han So Hee luôn nhai kỹ khi ăn, chăm chỉ tập cardio, dưỡng da tối giản để duy trì vẻ đẹp rạng rỡ, vóc dáng săn chắc.

Để giữ dáng ở tuổi 36, Lưu Thi Thi áp dụng phương pháp chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, nhờ đó cô giảm thành công 10kg.

Ở tuổi 41 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Kate Middleton vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, làn da tươi tắn, thần thái rạng rỡ đáng ngưỡng mộ.

Nhờ tuân theo chế độ ăn uống Địa Trung Hải mà phụ nữ Ý luôn sở hữu vóc dáng thon gọn, làn da căng mướt vô cùng quyến rũ.

Nữ diễn viên Thư Kỳ nhận nhiều lời khen khi thả dáng quyến rũ, khoe cơ bụng săn chắc tại bờ biển ở Venice, Italy.