Sau kì nghỉ tết, nhiều người gặp phải tình trạng tăng cân vì ăn uống nhiều hơn thường ngày, ít tập luyện khiến cơ thể tăng cân.

Các bác sĩ và chuyên gia cho biết các bài tập phổ biến trên TikTok có thể nguy hiểm hoặc không hiệu quả như bạn nghĩ​.

Nhiều trường học tại TPHCM không giao bài tập về nhà cho học sinh dịp tết để học sinh được hưởng trọn vẹn những ngày tết cổ truyền bên gia đình.

Các động tác yoga đơn giản này có thể tập hằng ngày, giúp đạt được sức khỏe tốt, vóc dáng như ý mà không mất quá nhiều thời gian.

“Tiết” vỡ lòng của kegel giúp nhận biết trên lâm sàng đâu là cơ sàn chậu và đâu là cơ vô can.

Năm học này, TPHCM đã mạnh dạn ứng dụng chuyển đổi số hỗ trợ học sinh tiểu học rèn luyện, hình thành kỹ năng thông qua việc thiết kế trang web riêng.

Chỉ cần vài phút thực hiện những động tác cho vai sẽ có bờ vai đẹp, "cân" mọi trang phục như Jennie (Blackpink).

Động tác gác chân lên sofa cực kì đơn giản mà lại hiệu quả trong việc đốt mỡ bung, mang đến cho bạn vòng eo thon gọn.

Hầu hết trường học ở TPHCM đã công bố danh mục sách giáo khoa sử dụng trong năm học mới ở các khối lớp thực hiện Chương trình GDPT 2018.

Một cậu bé thiếu vắng tình thương và sự quan tâm chăm sóc của mẹ, làm sao có thể tả mẹ một cách chân thật, trơn tru.

Sở Văn hóa và Thể thao TPHCM phát động bài tập khởi động tăng trưởng chiều cao và sức khỏe cho trẻ mầm non toàn thành phố.

Đôi xương quai xanh và bờ vai thon thả mềm mại sẽ làm nên sức hấp dẫn khó chối từ của phái đẹp.