Chuyên gia khuyến cáo chị em không nên lạm dụng hay quá tin vào những biện pháp giảm mỡ bụng từ đai nịt bụng...

Giảm cân, nhất là giảm mỡ bụng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế và 10 phút tập thể dục mỗi ngày.