Đối với những cô nàng muốn giảm cân nhưng vẫn muốn có một bữa ăn đầy đủ chất, đặc biệt là đạm thì không thể bỏ qua những món ăn sau.

Nữ ca sĩ khiến công chúng bất ngờ khi hé lộ cô đã phải chịu đựng tiêu chuẩn quản lý hình thể nghiêm ngặt, đặc biệt là về chế độ ăn kiêng.

“Đồ ngọt dưỡng sinh” - cung cấp phong phú dưỡng chất đáp ứng nhu cầu củng cố sức khỏe nhưng vẫn sở hữu vị ngon thanh lành.

Nhờ Hội Nông dân xã cho đi tham quan, tập huấn về nuôi cá cảnh đồng thời tích cực tìm tòi trên mạng, anh chị mới có kinh nghiệm và thành công.

Nữ chính Kim Ji Won trong phim "Nữ hoàng nước mắt" đang gây sốt trên màn ảnh Hàn Quốc nhờ sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, vóc dáng thon thả.

Nhà di truyền học nổi tiếng thế giới đã nhận định việc tăng ký có thể do di truyền.

Còn hơn 1 tháng nữa mới đến tết, song hiện nhiều tuyến phố ở Nghệ An đã bắt đầu nhộn nhịp mua bán cây cảnh, tắc (quất, hạnh), bưởi tết.

Gần một nửa phụ nữ trẻ Hàn Quốc có cân nặng bình thường hoặc dưới mức trung bình đang cố gắng giảm cân.

Ăn kiêng Địa Trung Hải, Noom hay linh hoạt... được các chuyên gia khuyến khích để có cân nặng lý tưởng và sức khỏe tốt trong năm 2024.

Bà mẹ 2 con Quách Bích Đình không cần tập luyện mà áp dụng quy tắc ăn no 7 phần, ăn nhiều rau củ để giảm cân trong 3 tháng.

Mùa đông thời tiết lạnh rất dễ thèm ăn, do đó việc ăn kiêng, giảm cân giữ dáng cũng trở nên khó khăn hơn.

Khloe Kardashian tuân theo chế độ ăn low carb, chia thực đơn trong ngày thành 8 bữa nhỏ để hạn chế thèm ăn, duy trì vóc dáng và vòng eo thon gọn.