BS dinh dưỡng Anh Nguyễn cho biết: Việc chế biến đúng sẽ đảm bảo chất dinh dưỡng trong thực phẩm, và cung cấp đúng lượng cho bé hấp thụ tốt nhất, giảm các triệu chứng tiêu hóa và tình trạng biếng ăn theo độ tuổi.

Chị Lan Anh không cho con ăn dặm theo một phương pháp cụ thể nào mà kết hợp cả 3 phương pháp là: ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm chỉ huy (BLW).

Có một số loại thực phẩm mà bạn nên tránh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tiếp xúc vì có thể gây ra nguy cơ ngạt thở rất cao.

“Ăn theo kiểu của mẹ , không theo kiểu Nhật , kiểu truyền thống hay kiểu gì hết, các mẹ đừng áp đặt mình phải thế này thế kia, quan trọng nhất phải hiểu con mình cần gì”, chị Thúy chia sẻ.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đang được các mẹ rất quan tâm, tài liệu về phương pháp này cũng rất dễ tìm kiếm và tương đối đầy đủ. Tuy nhiên, có một số điều các mẹ cũng cần lưu ý.

Chị Nguyễn Tú Trâm, hiện đang sinh sống tại Melbourne (Úc) không hướng con theo chuẩn phải to béo mà muốn con chắc khỏe và cân đối nên luôn đề cao bổ sung rau củ, chất xơ cho bé.

Mỗi phương pháp ăn dặm đều có những đặc điểm và lợi ích riêng và dù các mẹ chọn phương pháp nào cũng là muốn đem lại cho con những điều tốt đẹp nhất.

Sự khoa học và hiệu quả của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật (ADKN) khiến rất nhiều bà mẹ tin tưởng và áp dụng cho con mình.