PNO - Nghiên cứu cho thấy, phần lớn trẻ em sử dụng thiết bị di động thông minh trước giờ ngủ mắc chứng rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
 |
| Trẻ em sử dụng thiết bị thông minh trước giờ ngủ thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần - Ảnh: REX |
Tranh thủ xem phim, nghe nhạc, lướt mạng xã hội hoặc nhắn tin, có quá nhiều lý do để giới trẻ mang theo smartphone lên giường ngủ.
Thế nhưng, hành vi này lại đang gây nên nhiều lo ngại về ảnh hưởng xấu mà màn hình của thiết bị di động mang lại cho chất lượng giấc ngủ của trẻ em.
Nghiên cứu do Đại học Toronto (Canada) thực hiện và công bố trên tạp chí chuyên ngành Sức khỏe Thanh thiếu niên (tiếng Anh: the Journal of Adolescent Health) mới đây xác nhận tình trạng rối loạn giấc ngủ liên quan đến việc sử dụng thiết bị kỹ thuật số trước giờ đi ngủ ở trẻ em.
Theo đó, nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 9.000 đối tượng là trẻ em độ tuổi từ 11 đến 12, trong thời gian từ năm 2018 đến năm 2021, tập trung vào thói quen của các em trước khi ngủ.
Kết quả cho thấy, “1/4 số trẻ em tham gia nghiên cứu có sử dụng thiết bị di động trước khi ngủ bị mắc chứng rối loạn giấc ngủ”, hãng tin AFP trích dẫn báo cáo. Nhiều trẻ em trong số đó có thói quen kiểm tra điện thoại mỗi khi thức giấc giữa đêm, và tất cả đều có thời gian ngủ ngắn hơn so với bình thường.
“Cần đảm bảo trẻ em ngủ đủ giấc, bởi điều này hỗ trợ quá trình phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của các em. Tốt nhất là tắt hoàn toàn thiết bị điện tử, hoặc để chúng bên ngoài phòng ngủ” - Tiến sĩ nhi khoa Jason Nagata thuộc Đại học California (Mỹ) cho lời khuyên.
Nguyễn Thuận
| Chia sẻ bài viết: |
Một người phụ nữ 64 tuổi đã được giải cứu vào đêm 17/9, sau khi vật lộn với một con trăn lưới trong hơn 2 giờ.
Một nghiên cứu mới của Hàn Quốc cho thấy, nhiệt độ cao sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe tâm thần.
Liên Hợp Quốc cho biết lũ lụt và lở đất chết người do bão Yagi gây ra đã ảnh hưởng đến gần 6 triệu trẻ em trên khắp Đông Nam Á.
Ngày 17/9 (giờ địa phương), nam rapper Sean "Diddy" Combs đã bị các công tố viên Mỹ đưa ra 3 cáo buộc hình sự liên quan đến tội mua bán tình dục.
Chính phủ Tây Ban Nha đã ban hành lệnh cấm nghiêm ngặt đối với việc thu thập và bán sản phẩm lưu niệm từ vỏ ốc xà cừ.
Bồ Đào Nha vừa trải qua 1 ngày chấn động, khi cậu bé 12 tuổi đâm và làm bị thương 6 đứa trẻ khác trong một vụ bạo lực hiếm hoi.
Lần thứ hai chỉ trong vài năm gần đây, phụ nữ Hàn Quốc đã xuống đường phản ứng với các tệ nạn liên quan đến lạm dụng tình dục, khiêu dâm.
Tỉ phú người Mỹ cho biết, Quỹ Gates của ông đã cam kết tài trợ 922 triệu USD cho dinh dưỡng trên toàn cầu đến năm 2026.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng quá trình chuyển đổi sang thiên chức làm mẹ ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận của não.
Ngày 17/9, dữ liệu của chính phủ Nhật Bản cho thấy, số người già ở độ tuổi 100 trở lên đã đạt mức cao kỷ lục là hơn 95.000 người.
Số người chết vì lũ lụt lớn ở Myanmar sau cơn bão Yagi đã tăng lên 226, trong khi LHQ cảnh báo có tới 630.000 người có thể cần được giúp đỡ.
Ngày 16/9, một phân tích toàn cầu dự đoán rằng tình trạng nhiễm siêu vi khuẩn kháng thuốc có thể giết chết gần 40 triệu người trong 25 năm tới.
Ngày 16/9, Bộ Y tế Sudan cho biết đã ghi nhận hơn 9.500 ca mắc bệnh tả, trong đó có 315 ca tử vong.
Ngày 16/9, Bộ trưởng Bộ Y tế Peru Cesar Vasquez cho biết ít nhất 15 người đã thiệt mạng do các vụ cháy rừng tại nước này.
Tại Singapore, “liệu pháp TikTok” đang nổi lên như cách để chuyên gia sức khỏe tâm thần nâng cao nhận thức và cung cấp hỗ trợ trên nền tảng mạng xã hội.
Lưu Dương - thành viên phi hành đoàn Thần Châu 9 bay vào không gian năm 2012 - chia sẻ làm sao cân bằng sự nghiệp và gia đình.
Một nghiên cứu mới dự đoán gần 3/4 dân số toàn cầu sẽ phải đối mặt với những thay đổi thời tiết khắc nghiệt trong vòng 2 thập kỷ tới.
Lũ lụt và dông bão đang gây nhiều thiệt hại về người và của ở khu vực Trung, Tây Phi và Trung, Đông Âu, trong bối cảnh biến đổi khí hậu.
