PNO - Việc tuân thủ các giải pháp làm chậm lão hóa (ăn uống lành mạnh, vận động nhiều, bỏ thuốc lá, ngủ đủ giờ, duy trì cân nặng lý tưởng, kiểm soát cholesterol, theo dõi đường huyết, kiểm soát tốt huyết áp) sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, từ đó giúp làm chậm tốc độ lão hóa sinh học.
 |
Kết luận này được nêu lên tại một hội nghị của Hiệp hội Tim Hoa Kỳ (AHA) tổ chức ở TP Philadelphia.
Cơ sở của kết luận này là kết quả của một cuộc khảo sát hơn 6.500 người lớn trung bình 47 tuổi.
Các nhà nghiên cứu cho biết những người có sức khỏe tim mạch tốt sẽ trẻ hơn về mặt sinh học khoảng 6 tuổi so với tuổi thật của họ. Để đo lường sức khỏe sinh học của một người, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra sự chuyển hóa, hiện tượng viêm và chức năng các cơ quan.
Nour Makarem - giáo sư dịch tễ học của Khoa Sức khỏe công cộng Đại học Columbia, một trong những tác giả của nghiên cứu - nói: “Chúng tôi nhận thấy những ai có sức khỏe tim mạch tốt thì tuổi sinh học của họ thấp. Nói chung, khi sức khỏe tim mạch tốt lên thì tình trạng lão hóa giảm lại”.
Thí dụ tuổi hiện tại trung bình của một người có sức khỏe tim mạch tốt là 41 thì tuổi sinh học trung bình của họ chỉ là 36; trong khi tuổi hiện tại trung bình của một người có sức khỏe tim mạch kém là 53 thì tuổi sinh học trung bình của họ là 57.
Vô Thường (theo The Guardian)
| Chia sẻ bài viết: |
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
