Sự thức tỉnh dạy ta biết dừng

Trang Ps là bút danh của tác giả trẻ sở hữu fanpage cùng tên thu hút hơn 28.000 lượt theo dõi. Có lẽ chưa có nhiều cây bút trẻ dám chọn chủ đề viết về chánh niệm - tỉnh giác. Thế nhưng, mỗi bài viết của tác giả trẻ này đã nhận được hàng ngàn lượt yêu thích, chia sẻ từ bạn đọc. 

Trang Ps để lại dấu ấn đẹp trong lòng độc giả qua 2 cuốn sách phát hành trong năm 2022: Tìm tri kỷ thấy tình yêu và Một ý niệm an nhiên với thông điệp về sự cần thiết của việc mở lòng mà trải nghiệm và chiêm nghiệm, của việc thực hành chánh niệm - tỉnh giác hay nhận biết trong đời sống. Tiếp nối hành trình viết, mới đây, cô vừa gửi đến độc giả cuốn Bản chất con người là nhận biết (Nhà xuất bản Thế giới). 

“Đây vốn là tuyển tập những bài viết rút ra từ sự tĩnh lặng, nơi những con chữ tự khởi sinh. Đó cũng vốn là sự vận hành của tự nhiên, nơi vạn vật được sinh khởi từ tĩnh lặng và trở về tĩnh lặng. Khi trở về với chính mình, mọi nguyên lý trong cuộc sống này đều sẽ tự phơi bày trong sự nhận biết của mỗi người, điều họ không thể “ngộ” ra ở bất cứ nơi nào khác” - tác giả chia sẻ trong lời mở đầu sách.

Bản chất con người là nhận biết vốn là một tuyển tập với 80 tản văn khúc chiết. Độc giả có thể ngẫu nhiên chọn bất cứ trang sách nào để đọc và cảm nhận. Các chủ đề được tác giả dẫn dắt đa góc nhìn, với vốn chiêm nghiệm và cảm nghiệm về “nhân tình thế thái”, về những sự hiện hữu hay gọi mời ta thực hành cách sống đơn giản, tự biết mình… cùng mạn đàm về đạo và thiền, về bản ngã, cảm xúc và lý trí hay viết về cả những sự thật, lý tưởng, dục vọng, cám dỗ, nỗi sợ... trong đời sống. 

Thực tế, không ai có thể sống toại nguyện hoàn toàn. Con người bên trong chúng ta có một điểm chung - ấy là nỗi đau khổ. Kể ra, nỗi đau cũng có nhiều góc nhìn: người cho rằng mình bị trời đày, người nghĩ nỗi đau là một phần không thể thiếu của cuộc đời đa đoan, người lại vì không chịu nổi đau đớn mà hành hạ bản thân và người khác... Ai cũng muốn thoát khỏi nó hay tìm mọi cách thức để nỗi đau phần nào vơi đi. Những đau khổ trong đời sống diễn ra vì con người không hiểu bản chất của nó - không chấp nhận được sự biến đổi, vốn là bản chất của thực tại - mà tỏ thái độ sống chống đối, kiểm soát, trốn tránh những gì diễn ra. 

Khi không hiểu về nỗi đau, ta chẳng thể hiểu nổi bản chất thực sự của mình, có thể chỉ là góc nhìn vừa hạn hẹp vừa không thực tế. Thế gian dạy ta bước tiếp nhưng sự thức tỉnh sẽ dạy ta biết dừng. “Ta” ở đây chính là bản ngã, là những suy nghĩ mà con người còn mắc kẹt. Sự thức tỉnh bên trong mỗi người sẽ đến từ những khoảnh khắc tự phản tỉnh bản thân - khoảnh khắc biết dừng lại. Khi nhìn thẳng vào nỗi đau, vào những cung bậc thăng trầm nơi nội tâm, ta sẽ ngộ ra: con người có một thứ nhận thức để nhận biết những gì đang diễn ra trong thế giới vốn tồn tại những sự thay đổi; riêng có một thứ không thay đổi: sự nhận biết. Cuộc đời của một người rộng lớn bằng chính sự nhận biết của họ. 

“Việc tự nhận ra bản chất của mình không thực sự phụ thuộc vào thời gian, ta chỉ có thể nhận ra trong giây phút hiện tại” chính là thông điệp lớn độc giả sẽ tìm thấy trong Bản chất con người là nhận biết. 

Trần Duy Thành