PNO - Vitamin E có hầu hết trong các công thức dưỡng trắng da và các loại thực phẩm chức năng, tuy nhiên, nhiều chị em sử dụng vẫn không có tác dụng.
Nhiều bạn trẻ hiện nay đang có tình trạng lão hóa da rất sớm do không có chế độ chăm sóc da hợp lí, ăn uống không điều độ, thiếu nước, thiếu ngủ dẫn đến việc mất cân bằng dưỡng chất. Những nguyên nhân này sẽ làm da bạn mất cân bằng nội tiết tố, khiến da bị chuyển sắc tố melanin dẫn đến tình trạng da bị sạm.
Một số người uống vitamin E chống lão hóa có hiệu quả nhưng có một số người thì không. Nguyên nhân là vì khi da bắt đầu có hiện tượng chớm lão hóa đã sử dụng vitamin E kịp thời, hoặc họ đã sử dụng trước đó một thời gian dài nên miễn nhiễm với các sắc tố melanin xâm nhập vào da hình thành vết nám. Ngoài ra, việc bạn uống vitamin có tác dụng hay không còn tùy thuộc vào cơ địa hấp thu nhanh hay chậm lượng vitamin E nữa.
 |
Công dụng của vitamin E chống lão hóa hay giúp mờ nám,... nếu uống ở liều thông thường thì không có tác dụng phụ gì cả. Vitamin E khá an toàn, lượng dư thừa sẽ nhanh chóng bị đào thải khỏi cơ thể. Nhưng nếu bạn dùng liều vitamin E trên 400 viên/ngày sẽ làm bạn có cảm giác tiêu chảy, đau bụng, cơ thể suy nhược, mệt mỏi.
Tuyệt đối không nên dùng vitamin E để đắp mặt, thoa lên da vì độ nhờn của vitamin E sẽ làm bít lỗ chân lông, khiến da phát sinh mụn ẩn dưới lớp nang da của chúng ta.
 |
| Nhiều chị em dùng vitamin E chống lão hóa, hy vọng làn da mờ vết nám với các công thức khác nhau. |
Để bổ sung vitamin E qua đường tự nhiên, chị em nên ăn những loại thực phẩm có nguyên liệu thiên nhiên từ dầu đậu nành, hạt hướng dương, mầm lúa gạo, trái cây có chứa viamin E.
 |
Khiết Băng
| Chia sẻ bài viết: |
Ngọc thạch được xem trọng trong văn hóa Á Đông từ ngàn năm qua nhờ độ quý giá có lúc vượt qua cả kim cương, lẫn ý nghĩa chúng đại diện.
Nnhững món phụ kiện trang sức là item không thể thiếu giúp cho diện mạo của nàng thêm phần cuốn hút hơn trong mùa lễ hội cuối năm.
Những bản phối 'cực chiến' của Lisa trong các ngày giao lưu với người hâm mộ gần đây đã thể hiện gu thời trang độc đáo của cô.
Rửa mặt thường xuyên, đúng cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Đừng vội cất tủ những trang phục của mùa hè khi trời vào đông, bạn có thể tận dụng chúng để làm mới phong cách ngày se lạnh.
Một kiểu tóc đẹp và tinh tế sẽ là điểm nhấn hoàn hảo, giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin tỏa sáng, thu hút mọi ánh nhìn khi dự tiệc.
Để hướng tới người tiêu dùng Việt Nam, nhiều thương hiệu thời trang, phụ kiện đã ra mắt các thiết kế in họa tiết mang đậm bản sắc văn hóa Việt.
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
