PNO - 1 nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy con người thực sự trở nên bình tĩnh hơn và ít căng thẳng hơn khi già đi.
 |
| Càng lớn tuổi, con người càng thanh thản hơn do có kinh nghiệm tránh căng thẳng |
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Tâm lý học phát triển của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ cho thấy, khi tuổi còn trẻ, con người dễ bị căng thẳng hơn, nhưng khi càng lớn tuổi thì mức độ căng thẳng lại giảm dần.
Để thực hiện nghiên cứu, các nhà khoa học đã khảo sát gần 3.000 người Mỹ từ 22 đến 77 tuổi.
Các nhà khoa học cho biết đã theo dõi 3.000 người này trong suốt 20 năm để xem họ thay đổi như thế nào trong khoảng thời gian ấy.
Kết quả, 39% đối tượng tham gia nghiên cứu đã trải qua căng thẳng trong cuộc sống, nhưng số ngày họ gặp căng thẳng giảm dần. Ở tuổi già, họ ít căng thẳng hơn 25% so với tuổi trung niên và ít hơn 38% so với tuổi thiếu niên.
Mức độ phản ứng với tác nhân gây căng thẳng của họ cũng giảm mạnh cho đến tuổi 54 mặc dù sau đó không giảm rõ rệt.
Mức độ căng thẳng ở phụ nữ nhìn chung vẫn cao hơn nam giới.
Theo nghiên cứu, căng thẳng phát triển cao nhất trong thời điểm những năm năng động nhất của con người. Nhưng theo thời gian, khi họ tích lũy được kinh nghiệm xã hội và lập gia đình riêng thì sự căng thẳng giảm dần. Nhất là sau tuổi trung niên, con người có xu hướng nhìn cuộc sống tích cực hơn và thường biết cách tránh những căng thẳng không đáng có.
Theo kết quả nghiên cứu, những người bị căng thẳng kéo dài cũng có thể mắc bệnh tim mạch và các bệnh mạn tính khác, ví dụ kinh điển là đau tim do làm việc quá sức hoặc bị sốc.
Vì vậy, các chuyên gia cho rằng, để bảo vệ sức khỏe, nên cố gắng tránh căng thẳng.
Trọng trí (theo Yonhap)
| Chia sẻ bài viết: |
Ngày 19/11, Tổng thống đắc cử Donald Trump tuyên bố chọn nữ đô vật chuyên nghiệp Linda McMahon làm Bộ trưởng Giáo dục.
Một cuộc khảo sát toàn cầu do một công ty nghiên cứu của Pháp thực hiện cho thấy người Nhật Bản ít khi hài lòng về đời sống tình yêu.
Ngày 19/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt vắc xin đậu mùa khỉ (mpox) của công ty dược phẩm Nhật Bản KM Biologics để sử dụng khẩn cấp.
Việc nhiều trường học phải đóng cửa vì thiếu học sinh do tỉ lệ sinh thấp đang đe dọa triển vọng của nghề giáo ở nhiều nơi trên thế giới.
Bộ Phụ nữ, trẻ em và bảo vệ xã hội Fiji báo động về số lượng các vụ lạm dụng và bỏ bê trẻ em ngày càng tăng.
Theo báo cáo do Cục Cảnh sát hình sự Liên bang Đức (BKA) công bố ngày 19/11, tổng cộng có 180.715 phụ nữ được báo cáo là nạn nhân của bạo lực.
Ngày càng nhiều trường mẫu giáo và nhà trẻ sẽ đóng cửa trong tương lai, dẫn đến cơ sở hạ tầng chăm sóc trẻ em không đầy đủ.
Gần đây, Na Uy đã giới thiệu TV BRA - kênh truyền hình đầu tiên trên thế giới do những người khuyết tật học tập điều hành.
Ngày 19/11, dữ liệu Cục Thống kê Hàn Quốc cho thấy 7 trong số 10 phụ nữ Hàn Quốc trải qua sự gián đoạn sự nghiệp do mang thai và nuôi con.
Những người thuộc cộng đồng LGBT ở Afghanistan cho biết họ phải đối mặt với sự ngược đãi khi cuộc đàn áp của Taliban ngày càng gia tăng.
Sáng ngày 19/11, truyền thông Trung Quốc đưa tin, nhiều học sinh đã bị thương trong vụ tai nạn ô tô bên ngoài 1 trường tiểu học ở Hồ Nam.
Công ty quản lý chất thải hàng đầu Phần Lan - đã thành công trong việc sản xuất nhựa phân hủy sinh học từ CO2 qua quá trình đốt rác tại nhà.
Theo Ủy ban đo lường xã hội (SMC), cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt đã khiến thêm 2 triệu người rơi vào cảnh đặc biệt khó khăn, kể từ năm 2019.
Ngày 18/11, Ecuador đã ban bố tình trạng khẩn cấp trong 60 ngày khi quốc gia Nam Mỹ này đang phải hứng chịu hạn hán nghiêm trọng và cháy rừng kỷ lục.
Floating Doctors (Bác sĩ lưu động) tập trung vào việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí cho các cộng đồng xa xôi và thiếu thốn trên thế giới.
Với mục tiêu giúp giảm gánh nặng tài chính gia đình, chi trả cho nhu cầu cá nhân, nhiều người trẻ đã chọn làm một hoặc nhiều công việc bán thời gian.
Ngày 18/11, hàng chục nghi phạm đã ra hầu tòa vì cái chết của ít nhất 10 trẻ sơ sinh trong chương trình gian lận an sinh xã hội quy mô lớn.
Nghiên cứu ở Anh cho thấy, có một số người mắc bệnh ung thư ác tính rất nguy hiểm nhưng vượt qua được và sống lâu hơn dự kiến.
