PNO - 1 nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy con người thực sự trở nên bình tĩnh hơn và ít căng thẳng hơn khi già đi.
 |
| Càng lớn tuổi, con người càng thanh thản hơn do có kinh nghiệm tránh căng thẳng |
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Tâm lý học phát triển của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ cho thấy, khi tuổi còn trẻ, con người dễ bị căng thẳng hơn, nhưng khi càng lớn tuổi thì mức độ căng thẳng lại giảm dần.
Để thực hiện nghiên cứu, các nhà khoa học đã khảo sát gần 3.000 người Mỹ từ 22 đến 77 tuổi.
Các nhà khoa học cho biết đã theo dõi 3.000 người này trong suốt 20 năm để xem họ thay đổi như thế nào trong khoảng thời gian ấy.
Kết quả, 39% đối tượng tham gia nghiên cứu đã trải qua căng thẳng trong cuộc sống, nhưng số ngày họ gặp căng thẳng giảm dần. Ở tuổi già, họ ít căng thẳng hơn 25% so với tuổi trung niên và ít hơn 38% so với tuổi thiếu niên.
Mức độ phản ứng với tác nhân gây căng thẳng của họ cũng giảm mạnh cho đến tuổi 54 mặc dù sau đó không giảm rõ rệt.
Mức độ căng thẳng ở phụ nữ nhìn chung vẫn cao hơn nam giới.
Theo nghiên cứu, căng thẳng phát triển cao nhất trong thời điểm những năm năng động nhất của con người. Nhưng theo thời gian, khi họ tích lũy được kinh nghiệm xã hội và lập gia đình riêng thì sự căng thẳng giảm dần. Nhất là sau tuổi trung niên, con người có xu hướng nhìn cuộc sống tích cực hơn và thường biết cách tránh những căng thẳng không đáng có.
Theo kết quả nghiên cứu, những người bị căng thẳng kéo dài cũng có thể mắc bệnh tim mạch và các bệnh mạn tính khác, ví dụ kinh điển là đau tim do làm việc quá sức hoặc bị sốc.
Vì vậy, các chuyên gia cho rằng, để bảo vệ sức khỏe, nên cố gắng tránh căng thẳng.
Trọng trí (theo Yonhap)
| Chia sẻ bài viết: |
Các gia đình theo Kitô giáo ở Bethlehem - nơi Chúa Jesus sinh ra - lại đang trải qua thêm một mùa Giáng sinh u ám khi phải rời khỏi Bờ Tây.
Sáng sớm 21/12 (giờ địa phương), Thượng viện Mỹ đã chấp thuận áp đảo một dự luật ngăn chặn việc đóng cửa chính phủ.
Ngày 21/12, ít nhất 13 người thiệt mạng - chủ yếu là phụ nữ và trẻ em - trong hai vụ giẫm đạp khi đám đông tranh giành đồ từ thiện.
Nghiên cứu về loài bò sát này cung cấp cái nhìn sâu sắc về quá trình tái tạo ruột của con người.
Trong năm 2024, có 82 triệu bé gái và 69 triệu bé trai từ 193 quốc gia đã phải trải qua một số hình thức xâm hại và bạo lực tình dục.
Ngày 20/12, một cuộc khảo sát của chính phủ cho thấy 78,2% số người được hỏi cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn.
Trung Quốc đã giữ nguyên án tử hình đối với kẻ buôn bán trẻ em có tội ác gây chấn động cả nước, và khiến hàng chục nạn nhân bị tổn thương.
Những "lò" luyện thi hoa hậu hàng đầu ở Philippines sẽ đưa các thí sinh "nghìn máu" từ khắp nơi trên thế giới trở thành người chiến thắng.
Người dân ở Fukushima, Nhật Bản có thể phải chịu cảnh bị nêu tên trước công chúng nếu họ không tuân thủ các quy định về phân loại rác.
Ngày 20/12, 1 học sinh 7 tuổi đã thiệt mạng và nhiều người khác bị thương trong vụ tấn công bằng dao chưa từng có tại một trường học ở Croatia.
Hơn một nửa số người Hàn Quốc tin rằng việc trải qua cuộc sống mà không mà không có con vẫn có thể chấp nhận được.
Các phương tiện truyền thông địa phương cho biết, ít nhất 2 người đã thiệt mạng và hàng chục người bị thương, sau khi một chiếc ô tô lao vào đám đông.
Giới chuyên gia lo ngại việc để các mô hình AI tương tác với giọng nói mô phỏng có thể dẫn đến những vụ lừa đảo khó nhận biết.
Nghiên cứu ở Hà Lan cho thấy, chứng khó đọc do đột biến DNA tác động đến cấu trúc não, có thể được truyền từ cha mẹ sang con cái.
Việc các cặp đôi tranh cãi về việc đặt tên cho con không phải là điều bất thường, nhưng hiếm khi phải ra tòa.
Những đôi tình nhân trẻ Ấn Độ muốn kết hôn thường tìm đến một thám tử với các công cụ gián điệp công nghệ cao để điều tra... người chồng/vợ tương lai.
Theo một nghiên cứu mới trên toàn cầu, ước tính có 61,8 triệu người trên toàn thế giới mắc chứng tự kỷ vào năm 2021.
2 cựu ca sĩ công ty giải trí Nhật Bản trước đây có tên Johnny & Associates Inc đã đệ đơn kiện yêu cầu bồi thường thiệt hại hơn 300 triệu USD.
