PNO - Việc tăng chiều cao là quá trình tất yếu ở những giai đoạn phát triển nhất định của cơ thể.
* Con trai tôi học đại học năm thứ hai, cao 1m68, chiều cao khá khiêm tốn so với bạn bè cùng trang lứa. Tôi thấy trên thị trường có bán viên uống hỗ trợ tăng chiều cao, có tác dụng cả với những trường hợp đã qua giai đoạn “vàng” về phát triển chiều cao. Xin bác sĩ tư vấn giúp, thực chất sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao là gì, hiệu quả đến đâu, có nên mua dùng hay không?
Phạm Thu Trang (TP.HCM)
 |
Bác sĩ Nguyễn Đình Khoa - Trưởng khoa Nội cơ xương khớp Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM - trả lời: Việc tăng chiều cao là quá trình tất yếu ở những giai đoạn phát triển nhất định của cơ thể. Trừ các trường hợp ngoại lệ chiều cao có thể tăng thêm trong giai đoạn 20-25 tuổi, còn lại hầu hết chúng ta đạt chiều cao tối đa (ngưng tăng thêm chiều cao) vào khoảng trước 20 tuổi.
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao tối đa của mỗi người, như: di truyền, hoóc-môn, dinh dưỡng, lối sống. Cách tốt nhất để thiếu niên và người trẻ tuổi đạt chiều cao tối ưu vẫn là: có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, hợp lý; đặc biệt cần đảm bảo cung cấp đủ can-xi, vitamin, protein; đồng thời duy trì tập luyện, vận động thể lực thường xuyên, ngủ đầy đủ, tránh stress.
Nên thận trọng trước bất kỳ sản phẩm nào quảng cáo giúp tăng chiều cao một cách “ngoạn mục”, nhất là ở độ tuổi trưởng thành, chiều cao hiếm khi có thể tăng thêm nữa. Hầu hết những sản phẩm này được lưu hành dưới dạng thực phẩm chức năng, sử dụng không cần kê toa, chủ yếu do người tiêu dùng tự lựa chọn.
Vì vậy, chúng thường không được quản lý chặt chẽ như thuốc và tác dụng hiếm khi được kiểm chứng, chứng minh rõ ràng về mặt khoa học như các thuốc điều trị.
Trâm Anh (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
