PNO - Chỉ với khoảng thời gian ngắn ngủi nhưng nhiều người đẹp đã khiến khán giả tròn mắt khi chứng kiến màn lột xác vịt bầu hóa thiên nga khó tin.
 |
| 8 tháng sau khi sinh con trai, Phi Thanh Vân đã khiến bạn bè “mắt chữ O mồm chữ A” khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Áp dụng đồng thời chế độ ăn kiêng tinh bột nghiêm ngặt và tập thể dục mỗi ngày, cô đã giảm 25 kg. |
 |
| Thời điểm đăng quang quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên, Hương Tràm sở hữu thân hình tròn trịa. Sau một thời gian, nữ ca sĩ lột xác bằng ngoại hình thon gọn và gợi cảm hơn. |
 |
| Nữ ca sĩ một mí Lương Bích Hữu “lột xác” bất ngờ chỉ sau một thời gian vắng bóng trên màn ảnh nhỏ |
 |
| Hoa hậu Kỳ Duyên giảm 14 kg để tham dự Hoa hậu Việt Nam 2014. Cô cho biết: “Ngày xưa Duyên thích ăn cơm nên dễ mập lắm, sau này muốn ốm nên Duyên đã giảm tinh bột và tập thể dục thường xuyên”. |
 |
| Minh Hằng cũng có thể được xem là “huyền thoại giảm cân” của làng giải trí Việt khi tăng cân để tham gia vai diễn trong Gọi giấc mơ về, sau đó, cô nỗ lực rất nhiều để lấy lại vóc dáng. |
 |
| Nữ ca sĩ Thái Trinh khi cô giảm 12 kg trong vòng… 1 tháng. Cách giảm béo hiệu quả của “hiện tượng The Show” là nhảy dây 1.000 cái vào buổi sáng, buổi chiều chạy liên tục 45 phút, buổi tối tập yoga. Các bữa ăn giảm tinh bột và tăng nhiều rau xanh. |
 |
| Nhã Phương khuyên chị em nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống là cách giảm cân hiệu quả tốt nhất. Bằng cách kiên trì thực hiện mục tiên, bán gái của Mười Khó đã giảm 7 kg trong vòng 7 ngày. |
 |
| Phương Trinh Jolie giảm 7kg/2 tuần mà vẫn “ăn thả ga”, trừ tinh bột. Tất cả là nhờ thể thao, thể thao và thể thao. |
 |
| Từ cân nặng gần 60 kg, Văn Mai Hương đã sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ trong thời gian ngắn. Bí quyết của cô là kết hợp yoga với gym, uống tối thiểu 2,5 lít nước/ngày. |
 |
| Thùy Chi khiến fan bất ngờ với màn thay đổi nhan sắc theo thời gian. Giảm cân thành công giúp nữ ca sĩ xinh đẹp hơn. |
 |
| Mỗi ngày cô đều dành ra một tiếng để tập các bài tập aerobic đồng thời cô chọn các món ăn giàu chất xơ để thêm vào thực đơn giảm cân của mình. Nhờ vậy, Hải Yến Idol đã giảm được 15 kg một cách đáng kinh ngạc |
Bảo Châu
| Chia sẻ bài viết: |
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
