Quẳng gánh lo đi

15/07/2022 - 16:08

PNO - Việc lắng nghe nội tâm chính mình thay vì bận tâm đến suy nghĩ của người khác khiến chị thấy dễ chịu, cuộc sống nhờ vậy trở nên bình thản, nhẹ tênh.

Hôm vừa rồi chị đi khám tổng quát, kết quả cho thấy chị bị rối loạn mỡ máu nhẹ, cholesterol khá cao. Tuy bác sĩ giải thích không đến nỗi nghiêm trọng, nhưng đó là sự thông báo ngầm rằng chị đang bước sang giai đoạn mới của cuộc đời cùng những chỉ dấu không mấy tích cực của sức khoẻ.

Chị không quá lo lắng với kết quả xét nghiệm, chỉ nhớ lời cô em thân thiết hay chọc: "Chị không còn trẻ thôi chứ đã già đâu". Là vì, thỉnh thoảng chị mặc đồ sáng màu nên trông trẻ hơn hẳn so với tuổi.

Dùng thực phẩm chức năng bổ sung là cách nhiều phụ nữ chọn để kéo dài tuổi xuân (ảnh minh hoạ)
Dùng thực phẩm chức năng bổ sung là cách nhiều phụ nữ chọn để kéo dài tuổi xuân (Ảnh minh hoạ)


Bạn bè chị từ lâu đã đón đầu tuổi già bằng hàng tá vitamin, thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố các loại và mấy gói trị liệu từ bình dân tới cao cấp ở các spa để níu giữ nét thanh xuân. Chị thì "bình chân như vại", bình thản lướt qua các mẫu quảng cáo của các nhãn hiệu mỹ phẩm với đủ chiêu khuyến mãi, bất chấp mớ tóc bạc chòi lên ở mấy vị trí dễ thấy trên đầu hay mấy vết đồi mồi đua nhau xuất hiện trên má.

Tự thâm tâm, chị biết làn da không còn tươi tắn nhưng vẫn khoẻ mạnh của chị xuất phát từ nội tâm thanh thản bên trong. Đã từ lâu, chị thôi so sánh thành tích của con cái với gia đình bạn bè, người quen. Những thất bại trong công việc làm ăn của chồng không còn khiến chị xót xa đến mức bỏ ăn mất ngủ, vì biết những thứ đó rồi sẽ trở thành bài học kinh nghiệm quý giá cho anh.

Chị cũng chẳng còn ao ước như mấy cô bạn thành đạt, may mắn hơn mình vì chị hiểu để chinh phục được những đỉnh cao sự nghiệp, họ đã phải hy sinh, thậm chí đánh đổi không ít.

Những chuyến du lịch gần đây, chị không bận rộn với việc chuẩn bị hành trang như trước kia - cái thời chị từng xách theo đến mấy vali áo quần, giày dép, đồ "phụ tùng" làm "đạo cụ" để chụp hình "sống ảo".

Giờ, với chiếc ba lô nhẹ tênh, vài món đồ cần thiết tối giản, chị có nhiều thời gian hơn để tận hưởng sự thư giãn. Không phải dậy sớm để trang điểm cầu kỳ hay bận rộn thay đổi xiêm y, chọn địa điểm theo "trend" để check-in, chị nhận ra những bông hoa dại ven đường cũng có thể khiến chị mê mẩn, hay ánh hoàng hôn lúc ráng chiều cũng khiến bức ảnh của chị lung linh, có hồn hơn thay vì màu sắc của bộ trang phục ấn tượng.

Cũng đã từ lâu, chị bớt dạo chơi, đăng bài trên mạng xã hội. Nhờ bớt "hóng like" rồi "còm dạo" trên tường nhà bạn bè, chị có thêm thời gian để làm những việc bổ ích khác, bớt bực bội vì những điều trái tai gai mắt hay bất đồng ý kiến với người này người kia.

Có thể ai đó bảo chị già nên không màng tới những xao động ngoài kia. Có thể ai đó cho là chị sống nhạt nên cuộc sống cứ đều đặn trôi qua không chút sinh động. Nhưng đã lâu rồi, dư luận, thị phi, điều tiếng không còn khiến chị bận tâm nữa. Chẳng phải chị đủ "mặt dày" để đạp lên dư luận mà sống, nhưng chị nhận ra việc lắng nghe nội tâm chính mình thay vì bận tâm đến suy nghĩ của người khác khiến chị thấy dễ chịu, cuộc sống nhờ vậy trở nên bình thản, nhẹ tênh.

Chưa kể, trải qua một mùa dịch với nhiều biến cố, chứng kiến bao nhiêu thứ quý giá trước bệnh tật cũng chỉ là con số không vô nghĩa, chị chẳng buồn chú ý tới những kèn cựa, hơn thua, được mất. Chị trân quý từng giây phút được sống trong hiện tại, được là chính mình, sống vì mình chứ chẳng vì ai khác.

Quẳng gánh lo đi mà vui sống phải chăng là bài học đã cũ xưa nhưng chỉ khi đã quá nửa đời người, trải qua nhiều biến cố chị mới nghiệm ra và thấm thía?

 

Đỗ Thu Vân

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Chuyện tình cha mẹ tôi: Ba mê rửa chén vì muốn mẹ nghỉ ngơi

    Chuyện tình cha mẹ tôi: Ba mê rửa chén vì muốn mẹ nghỉ ngơi

    20-12-2024 06:34

    Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.

  • 70 tuổi, cha tôi vẫn miệt mài làm rẫy giữ đất

    70 tuổi, cha tôi vẫn miệt mài làm rẫy giữ đất

    19-12-2024 17:54

    Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.

  • Xuân… nhặt

    Xuân… nhặt

    19-12-2024 06:46

    Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.

  • Tôi đi thuê người yêu

    Tôi đi thuê người yêu

    18-12-2024 17:05

    Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.

  • Tuổi ăn đám cưới, tuổi viếng đám tang

    Tuổi ăn đám cưới, tuổi viếng đám tang

    18-12-2024 10:30

    Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.

  • “Tạm ứng” gối chăn

    “Tạm ứng” gối chăn

    18-12-2024 06:17

    Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.

  • Chỉ đường cho hươu: Yêu người hơn tuổi

    Chỉ đường cho hươu: Yêu người hơn tuổi

    17-12-2024 18:37

    Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.

  • Ai rồi cũng tập thể thao: Bước ngoặt huy hoàng trong công cuộc tập luyện của tôi

    Ai rồi cũng tập thể thao: Bước ngoặt huy hoàng trong công cuộc tập luyện của tôi

    17-12-2024 12:48

    Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.

  • Chữ hiếu trong kinh doanh

    Chữ hiếu trong kinh doanh

    17-12-2024 08:51

    Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.

  • Trăm năm trong cái nắm tay

    Trăm năm trong cái nắm tay

    17-12-2024 06:03

    Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?

  • “Siêu xe” của ông nội

    “Siêu xe” của ông nội

    16-12-2024 16:19

    Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.

  • Lời nói như dao

    Lời nói như dao

    16-12-2024 13:03

    Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.

  • Trẻ em cần thế giới thật đầy yêu thương

    Trẻ em cần thế giới thật đầy yêu thương

    16-12-2024 06:21

    Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.

  • Khoảnh khắc dài nhất

    Khoảnh khắc dài nhất

    15-12-2024 17:58

    Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.

  • Ngoại vẫn chắt chiu những hạt mè

    Ngoại vẫn chắt chiu những hạt mè

    15-12-2024 16:54

    Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.

  • Con bình thường hay đặc biệt?

    Con bình thường hay đặc biệt?

    15-12-2024 06:48

    Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?

  • Ngưng đổ lỗi!

    Ngưng đổ lỗi!

    14-12-2024 19:37

    Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.

  • Mẹ chưa bao giờ xa tôi

    Mẹ chưa bao giờ xa tôi

    14-12-2024 15:48

    Sau bao nhiêu năm cách lòng, tôi đã thật sự hiểu mẹ, hiểu rằng mẹ có những lý do để rời xa ba, nhưng chưa bao giờ mẹ rời xa tôi.