PNO - Ai có thể tin rằng đây đã là bà mẹ 2 con khi nhìn vào những bức ảnh như siêu mẫu này.
Nữ huấn luyện viên fitness, Tammy Hembrow đến từ Queensland (Úc) đã gây sốt trên Instagram sau khi đăng tải bức ảnh thân hình hoàn hảo của cô. Điểm đặc biệt đó chính là thân hình quyến rũ ấy là của một bà mẹ 2 con và cô chỉ vừa mới sinh đứa con thứ hai được 2 tháng.
Bức ảnh của cô đã khiến rất nhiều người ngạc nhiên và nể phục về khả năng "đáng kinh ngạc" của bà mẹ trẻ này. Những bức ảnh này được chụp trong các khoảng thời gian ngay sau khi sinh, sau vài ngày, sau một tuần và sau ba tuần.
 |
| Hình ảnh trước và sau khi sinh của Hembrow đã thực sự gấy sốt. |
 |
| Cô chỉ mất khoảng 2 tháng để có thể lấy lại được vóc dáng hoàn hảo như hiện tại. |
Hembrow quyết định chia sẻ các bức ảnh của mình để minh chứng rằng những phụ nữ mang thai khác đều có thể lấy lại vóc dáng thon thả sau khi sinh với một sự nỗ lực không ngừng.
Cô viết: "Không thể tin được cơ thể con người có thể làm được điều này. Hãy luôn yêu bản thân và cơ thể của bạn dù ở bất cứ giai đoạn nào trong cuộc sống. Cơ thể mỗi người đều khác nhau, đừng bao giờ so sánh bản thân với người khác. Nếu bạn biết cách tập thể dục, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, bạn sẽ nhận được phần thưởng bất ngờ."
 |
| Qúa trình lấy lại vóc dáng của Hembrow ngay sau khi sinh, sau vài ngày, sau 1 tuần và 3 tuần. |
 |
| Tất cả đều nhờ chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập nhẹ nhàng trong thời gian mang thai và sau khi sinh. |
Hembrow đã bắt đầu tập luyện thể dục ngay sau khi sinh em bé. Sau một thời gian, vùng bụng và chân của cô dần trở nên săn chắc nhờ sự thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống.
Cô chia sẻ: 'Tôi không được phép tập luyện nhưng tôi đã lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp và tập luyện nhẹ nhàng trong suốt thời gian mang thai, ngoại trừ tuần cuối cùng vì tôi gặp một số vấn đề."
 |
| Ngay cả khi mang bầu, nữ huấn luyện viến Fitness này vẫn có thân hình gọn gàng, khỏe mạnh. |
 |
| Và sau khi sinh thì cô vẫn quyến rũ như thế. |
Cô cũng nói thêm: 'Dù tôi đã mất rất nhiều cơ bắp trước đây nhưng hiện tại thì tôi khá hài lòng với cơ thể này. Nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ không thể lấy lại được thân hình sau khi sinh, quan niệm này hoàn toàn sai lầm.".
Hiện tại những bức ảnh của cô đã thu hút được hơn 4 triệu người theo dõi trên Instagram.
Thùy Dương
| Chia sẻ bài viết: |
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
