Phương pháp đi bộ vừa thư giãn vừa giảm cân

19/05/2024 - 08:24

PNO - Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng, bạn có thể thực hiện mỗi ngày với các phương pháp đi bộ ngắt quãng, đi bộ tại chỗ hoặc đi bộ đường dài.

0:000:00


Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Thu Vân (theo EH)

 
TIN MỚI