Kính gửi chị Hạnh Dung,

Tâm trạng của em 2 hôm nay cực kỳ tồi tệ. Trước đây, khi còn thương nhau, tụi em rất thân thiết và sâu đậm. Cả hai đã trao cho nhau cảm giác gắn bó như vợ chồng, như một gia đình thực sự.

Thế nhưng, ngay sau một buổi đi chơi, cô ấy đột ngột nói không còn cảm xúc với em và đề nghị chia tay. Em gặng hỏi mãi, cô ấy mới nói là do hoàn cảnh và môi trường sống của cả hai không phù hợp. Rồi cô ấy dứt khoát chia tay em.

Thực sự em cảm thấy không phục và không cam tâm. Em luôn đối xử rất tốt, không hề có lỗi lầm gì với cô ấy. Vậy mà chỉ vì "hết cảm xúc" và "môi trường sống không phù hợp" mà em đang từ đỉnh cao hạnh phúc rơi xuống tận đáy tuyệt vọng.

Hiện tại, không phút giây nào em không nghĩ và không nhớ đến cô ấy. Càng nhớ, em lại càng muốn liên lạc, muốn nói chuyện với cô ấy. Em đã dùng mọi cách, mọi lời khuyên nhủ để mong cô ấy ở lại nhưng đều bất thành. Cô ấy phản ứng vô cùng lạnh lùng, không một chút cảm xúc và không hề cho thấy bất kỳ khả năng nào có thể quay lại như xưa.

Hiện cô ấy đã chặn tất cả mọi phương thức liên lạc với em, từ Zalo, số điện thoại cho đến tin nhắn. Chị Hạnh Dung cho em hỏi, có phải phụ nữ một khi đã hết yêu sẽ trở nên rất tuyệt tình? Theo chị, với những lý do cô ấy đưa ra, tụi em có đáng phải chia tay nhau không? Em phải làm sao để mối quan hệ của tụi em trở lại hạnh phúc như xưa?

Daobaanh

Ảnh minh họa: Internet

Chào em,

Hạnh Dung rất chia sẻ với cảm giác hụt hẫng, bất lực em đang phải trải qua. Đang từ đỉnh cao hạnh phúc rơi xuống đáy tuyệt vọng mà không có sự chuẩn bị nào là cú sốc tâm lý cực kỳ lớn đối với bất kỳ ai.

Em hỏi Hạnh Dung rằng phụ nữ khi đã hết yêu thì sẽ rất tuyệt tình. Đúng nhưng chưa đủ, em ạ. Thực ra, sự tuyệt tình em đang thấy ở cô ấy lúc này không phải sự độc ác mà là sự dứt khoát.

Đàn ông khi hết yêu thường chọn cách im lặng hoặc lạnh nhạt dần nhưng phụ nữ một khi đã đưa ra quyết định tối hậu thường chặn hết mọi lối đi để tự bảo vệ mình và để đối phương không còn hy vọng. Việc cô ấy chặn Zalo, chặn số điện thoại là câu trả lời rõ ràng nhất. Cô ấy không muốn bị làm phiền và cô ấy muốn cắt đứt sợi dây liên kết. Sự lạnh lùng đó chính là lá chắn của cô ấy lúc này.

Lý do hết cảm xúc và không hợp môi trường sống có đáng để chia tay không? Em nói em không phục vì em không có lỗi, em luôn đối xử với cô ấy rất tốt. Nhưng em ơi, trong tình yêu, không có lỗi không đồng nghĩa với việc tình yêu sẽ vững bền.

Về môi trường sống và hoàn cảnh không hợp, có thể với em đó là chuyện nhỏ nhưng với cô ấy, đó là những rạn nứt ngầm đã tích tụ từ lâu. Buổi đi chơi cuối cùng đó có lẽ không phải là nguyên nhân, chỉ là giọt nước tràn ly khiến cô ấy nhận ra khoảng cách giữa hai người quá lớn để có thể đi đường dài.

Về việc hết cảm xúc, đây là lý do phũ phàng nhất nhưng lại chân thật nhất. Tình yêu cần lý trí để duy trì nhưng cần cảm xúc để tồn tại. Một khi cảm xúc đã chết, mọi sự tốt của em vô tình lại trở thành gánh nặng tâm lý cho cô ấy. Vì vậy, đối với cô ấy, lý do đó là quá đủ và hoàn toàn đáng để chia tay.

Làm sao để mối quan hệ trở lại hạnh phúc như xưa? Hạnh Dung biết em không ngại khổ, không ngại hạ mình, sẵn sàng làm tất cả. Nhưng câu trả lời thành thật của Hạnh Dung là: Hiện tại, em không thể làm gì để quay lại như xưa. Càng níu kéo, càng khuyên nhủ lúc này chỉ càng đẩy cô ấy ra xa hơn, biến em từ một người yêu cũ từng thương thành một kẻ quấy rầy đáng sợ. Em càng cố phá vỡ bức tường chặn liên lạc, cô ấy sẽ càng đóng chặt lòng mình.

Lời khuyên chân thành dành cho em lúc này là hãy chấp nhận thực tế và dừng việc níu kéo. Em cần tôn trọng quyết định của cô ấy và tôn trọng chính lòng tự trọng của mình. Hãy để cô ấy có khoảng không gian yên tĩnh.

Em hãy cố gắng tự chữa lành cho bản thân. 2 ngày qua em đã kiệt quệ rồi. Hãy cho phép mình khóc, đau nhưng đừng hành hạ bản thân bằng việc cố liên lạc. Hãy tìm đến bạn bè thân thiết và gia đình để chia sẻ bớt gánh nặng tâm lý. Khi bình tĩnh hơn, hãy thử đặt mình vào vị trí của cô ấy để xem "môi trường sống không hợp" cô ấy nói là gì. Đôi khi chúng ta nghĩ mình tốt nhưng cái tốt đó chưa chắc là cái đối phương cần.

Tình yêu như một sợi dây được nắm giữ bởi hai đầu. Một bên đã buông, em có cố kéo thì người bị tổn thương, bị trầy xước rướm máu chỉ là em mà thôi. Hãy lùi lại một bước, giữ lấy sự tự tôn cuối cùng của một người đàn ông. Nếu thực sự có duyên nợ, sau một thời gian xa cách, khi mọi cảm xúc tiêu cực qua đi, hai người mới có cơ hội ngồi lại với nhau. Còn lúc này, hãy học cách buông tay để tự cứu lấy tâm trạng của chính mình, em nhé!

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung "Chat với Hạnh Dung" dưới đây hoặc gửi về email hanhdung@baophunu.org.