PNO - Sau kỳ nghỉ tết, làn da trở nên thâm sạm, xỉn màu do tiếp xúc nhiều với ánh nắng, trang điểm đậm, ăn uống không điều độ... Để phục hồi làn da sau tết, chị em nên áp dụng các phương pháp sau.
 |
| Xông hơi mặt: Bí kíp đầu tiên để phục hồi làn da sau tết là xông hơi thải độc cho da. Đây là một trong những phương pháp phục hồi da đơn giản nhưng hiệu quả, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp tế bào chết, không chỉ mang đến da mịn màng mà còn có tác dụng cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng da. Có nhiều công thức xông mặt sử dụng những nguyên liệu đơn giản và dễ tìm kiếm ngay tại nhà như sả, chanh, lá tía tô, tinh dầu... Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên thực hiện xông mặt 1-2 lần/tuần và trong khoảng thời gian từ 10-15 phút. |
 |
| Tẩy da chết: Trong ngày tết khi bạn trang điểm nhiều, da mặt thường bị xỉn màu và sần sùi do tác động của các loại mỹ phẩm. Để phục hồi làn da mịn màng và trắng sáng, việc sử dụng tẩy tế bào chết là một giải pháp hữu hiện giúp loại bỏ lớp da chết dưới da, làm sạch và tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình tái tạo tế bào mới, từ đó da trở nên mềm mịn và sáng hơn. Nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để tránh làm tổn thương da. Đối với những bạn có da nhờn có thể tăng tần suất lên 2 lần/tuần để giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh. |
 |
| Đắp mặt nạ dưỡng da: Sau khi da được làm sạch, đây là thời điểm lý tưởng để bổ sung dưỡng chất thông qua việc sử dụng mặt nạ. Mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất vào sâu bên trong da, giúp tái tạo và phục hồi làn da hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn sử dụng mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, bơ, dưa leo hoặc từ các thành phần dưỡng chất chuyên biệt cho da như tinh chất collagen, vitamin E. Ngoài ra, mặt nạ giấy cũng là một lựa chọn tiện lợi và hiệu quả để cải thiện làn da sau kỳ nghỉ tết. |
 |
| Dưỡng da đầy đủ: Dù bạn có ít thời gian thì vẫn phải thực hiện những bước dưỡng da quan trọng như sử dụng nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm. Khi da bị khô, hãy sử dụng xịt khoáng để cung cấp độ ẩm cho da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Xịt khoáng giúp làm dịu da, giảm cảm giác căng và khó chịu, đồng thời cung cấp độ ẩm cho làn da khô. Kết hợp với các bước dưỡng da cơ bản, dùng xịt khoáng cũng có tác dụng cho làn da thêm khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa mụn và bong tróc. |
 |
| Thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi: Sau kỳ nghỉ tết, khi trở lại với cuộc sống hằng ngày, bạn cần điều chỉnh lại lối sống và chăm sóc sức khỏe. Thay vì ngủ nhiều, ăn uống không khoa học và tiêu thụ nhiều đồ ngọt và bánh mứt, bạn cần tập trung vào chế độ dinh dưỡng cân đối hơn. Tăng cường ăn rau xanh và trái cây vào khẩu phần hằng ngày, đây là những thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa và dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, chị em đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể và da luôn được cung cấp đủ độ ẩm và duy trì sự tươi trẻ. |
Thu Vân
| Chia sẻ bài viết: |
