PNO - Khi cuộc sống bận rộn, danh sách việc cần làm có thể dài vô tận, từ nấu nướng, chăm sóc nhà cửa cho đến giặt giũ. Một trong những việc ít thú vị nhất là giặt ga giường. Vậy, bao lâu thì nên thay ga giường?
 |
| Nên thay ga giường mỗi tuần 1 lần để đảm bảo vệ sinh - Ảnh: Freepik |
Hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng nên giặt ga giường mỗi tuần 1 lần hoặc tối đa là 2 tuần 1 lần, tiến sĩ Pete He - đồng sáng lập và Giám đốc khoa học tại Dirty Labs (New York, Mỹ) - cho biết. Ông nói thêm rằng, nếu bạn giặt đồ tuần này vào thứ Hai và tuần sau vào thứ Tư, cũng không sao. Đừng quá nghiêm khắc với bản thân.
Tuy nhiên, có những tình huống cần thay ga mỗi tuần nhiều hơn 1 lần. “Nếu bạn đổ nhiều mồ hôi khi ngủ, ngủ với thú cưng, hoặc bị dị ứng hay da nhạy cảm, hãy cân nhắc thay ga thường xuyên hơn” - tiến sĩ He lưu ý.
Theo chuyên gia nấm mốc và chất lượng không khí Michael Rubino - người sáng lập HomeCleanse (New Jersey, Mỹ) - ga giường bẩn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. “Ga giường không được thay thường xuyên sẽ tích tụ các chất hữu cơ như tế bào da, vi khuẩn, bào tử nấm mốc, mạt bụi và phân của chúng, cùng nhiều chất khác bám vào sợi vải” - Rubino giải thích.
Saul Moreno - Giám đốc bán hàng và phát triển thương hiệu của công ty chăn ga Downright (New York, Mỹ) - bổ sung rằng giặt giũ ga giường không chỉ là vấn đề vệ sinh, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt với người bị dị ứng và da nhạy cảm.
 |
| Tốt nhất nên thay vỏ gối vài ngày 1 lần - Ảnh: Freepik |
Rubino khuyên nên thay vỏ gối thường xuyên hơn ga trải giường. “Vỏ gối cần được thay nhiều hơn ga trải hoặc vỏ chăn, vì vỏ gối tiếp xúc trực tiếp với da, tóc và đường hô hấp mỗi đêm” - ông nói. Vì vậy, thay vỏ gối vài ngày 1 lần là lý tưởng, đặc biệt trong mùa dị ứng.
 |
| Nên thay vỏ chăn mỗi tuần 1 lần - Ảnh: Freepik |
Nếu bạn dùng chăn bông, lý tưởng là thay vỏ chăn mỗi tuần 1 lần, dù việc đặt lại vỏ chăn có thể hơi tốn công. Tuy nhiên, có cách để kéo dài thời gian giặt, đó là hãy chắc chắn dùng ga trải trên cùng mỗi đêm. “Nếu vỏ chăn không tiếp xúc trực tiếp với da khi ngủ, không cần phải thay quá thường xuyên” - Moreno giải thích.
Cách giặt ga giường Parima Ijaz - người sáng lập thương hiệu Pure Parima (New Jersey, Mỹ) - khuyên dùng nước lạnh hoặc ấm để tránh vải bị co đồng thời giữ chất lượng. “Tránh dùng chất tẩy mạnh, nước xả vải và hóa chất mạnh khác. Dùng sản phẩm nhẹ, không mùi để giữ mềm vải và tránh tiếp xúc hóa chất với da”. Moreno cũng lưu ý giặt ga giường riêng với quần áo. “Chỉ giặt ga, không cho khăn, quần áo hay các vật dụng có dây kéo vào giặt chung để tránh tình trạng ga bị sờn vải” - ông nói. Chỉ nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh để giặt ga giường, tránh nước quá nóng. |
Thanh Vân (theo RS)
| Chia sẻ bài viết: |
