Phụ nữ và nỗi lo về đôi chân “bản đồ”

Vậy suy giãn tĩnh mạch là bệnh gì và phòng bệnh như thế nào?

Ai vẽ “bản đồ” lên đôi chân?

Hiện tượng đôi chân “bản đồ” là hiện tượng các tĩnh mạch phình lên có màu xanh đỏ hoặc đường mạch máu xanh chạy ngoằn ngoèo dưới da mà người bệnh có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường. Hiện tượng trên xuất hiện chính là dấu hiệu nhận biết rõ nhất của bệnh suy giãn tĩnh mạch, khi bệnh đã đến giai đoạn nặng.

Dĩ nhiên, hiểu được vai trò của hệ tĩnh mạch là điều rất quan trọng để nhận biết sự nguy hiểm của suy giãn tĩnh mạch và tìm cách phòng bệnh kịp thời. Về vai trò, hệ tĩnh mạch chân gồm 2 bộ phận chính: hệ tĩnh mạch sâu có nhiệm vụ bơm máu trở về tim và hệ tĩnh mạch nông có nhiệm vụ hỗ trợ quá trình này. Cho nên, khi nhìn thấy những tĩnh mạch nông bị giãn và không thể hỗ trợ quá trình bơm máu, đồng nghĩa hệ tĩnh mạch sâu bên trong cũng bị suy yếu.

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch chân đã chuyển sang giai đoạn nặng

Ban đầu, người mắc suy giãn tĩnh mạch rất khó nhận ra mình đang mắc bệnh vì những dấu hiệu thông thường như: mỏi chân, phù chân. Tuy nhiên, dù không xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng nhưng bệnh dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm và khó trị dứt điểm nếu không phát hiện sớm. Bệnh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sức khỏe người mắc phải vì gây khó ngủ với cảm giác đau chân, chuột rút mỗi đêm. 

Thêm nữa, khi nhìn thấy “bản đồ” chằng chịt trên chân khiến nhiều người cảm thấy tự ti, lo lắng và ảnh hưởng chất lượng sống hằng ngày. Đặc biệt đối với phụ nữ, khi nữ giới có tỷ lệ suy giãn tĩnh mạch cao hơn nam giới do cơ địa, thói quen sống, đặc thù công việc cần đi các loại giày cao gót và còn do nội tiết tố.

Xóa bỏ nỗi lo về đôi chân “bản đồ”

Tùy theo mức độ bệnh, các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp và yêu cầu thời gian chữa trị phù hợp để phục hồi tĩnh mạch, trong đó thông dụng là các phương pháp: mang vớ áp lực tĩnh mạch, thay đổi lối sống hay dùng các sản phẩm hỗ trợ khi bệnh ở giai đoạn đầu. Những phương pháp khác như: tiêm xơ, phẫu thuật loại bỏ tĩnh mạch bị hỏng sẽ được chỉ định tiến hành khi bệnh đã quá trầm trọng. 

Phụ nữ có nguy cơ suy giãn tĩnh mạch cao hơn nam giới

Bác sĩ chuyên khoa thường đưa ra những cách phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch dựa trên những thói quen xấu như tránh tiếp xúc trực tiếp với nhiệt độ cao, hạn chế đứng bất động quá lâu hay ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài, tập vận động bằng động tác quạt chân như đang đạp xe trong không khí, nâng cao phía cuối giường lên 10cm khi ngủ có thể giúp tĩnh mạch được hồi lưu, giấc ngủ cũng trở nên sâu hơn. Ngoài ra, việc tuân theo một chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhiều hoa quả, rau xanh tăng cường chất xơ, giảm chất béo từ mỡ động vật và các loại thức ăn nhanh để hạn chế tình trạng táo bón cũng như ngăn ngừa nguy cơ suy giãn tĩnh mạch.

Ngoài ra, có thể sử dụng các loại gel bổ trợ việc massage, thư giãn vùng chân. Nổi bật trong đó có thể kể đến gel Ginkor Frais có thành phần chiết xuất từ Ginkgo Biloba, tinh dầu sả hoa hồng, vitamin E giúp tăng cường lưu thông máu chỉ sau vài phút xoa bóp nhẹ nhàng tạo cảm giác nhẹ nhàng và dễ chịu trong các trường hợp đứng lâu, đi bộ nhiều, tăng cân và nắng nóng . Sản phẩm này nên được sử dụng tối thiểu 2 lần 1 ngày vào buổi sáng và tối.

Suy giãn tĩnh mạch hiện nay đã trở thành một căn bệnh phổ biến mà phụ nữ ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng có khả năng mắc phải. Tuy nhiên, nếu áp dụng những phương pháp ngăn ngừa hợp lý, đồng thời phát hiện sớm ngay từ những giai đoạn đầu tiên để chuẩn bị biện pháp điều trị kịp thời thì đôi chân “bản đồ” sẽ không còn là nỗi lo của nữ giới.

Thanh Vân

Ginkor Frais với thành phần chính là dịch chiết Ginkgo Biloba, tinh dầu sả hoa hồng và vitamin E, Ginkor Frais giúp làm dịu và mát da, tạo cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu trong các trường hợp như đứng lâu, đi bộ nhiều, tăng cân và nắng nóng. Số GPQC: 194/2018/XNQC-YTBD Phân phối và tiếp thị bởi Công ty TNHH DKSH Việt Nam. Hotline: 1800545402 Fanpage: https://www.facebook.com/Ginkor-Frais-1932360726813616/ Mua sản phẩm tại: Các nhà thuốc trên toàn quốc. Ginkor Fort với hoạt chất Troxerutin, Heptaminol và Ginkgo Biloba EGb 761 giúp bảo vệ mạch máu, trợ tĩnh mạch, tăng sức bền thành mạch, và bảo vệ sợi collagen. Dùng 3-4 viên nang mỗi ngày trong vòng 7 ngày liên tiếp để điều trị các triệu chứng cơn trĩ cấp. Điều trị triệu chứng suy giãn tĩnh mạch dùng 2 viên mỗi ngày. Uống thuốc khi no. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Số GPQC: 0294/2017/XNQC/QLD Nhà sản xuất: Beaufour Ipsen Industrie - France Nhập khẩu và phân phối bởi: VIMEDEMEX BÌNH DƯƠNG