Phụ nữ U70, U80 vẫn linh hoạt, uyển chuyển trong các bài múa dưỡng sinh, khiêu vũ

10/03/2024 - 17:55

PNO - Gần 20 câu lạc bộ thể dục, dưỡng sinh, khiêu vũ cấp phường và người cao tuổi vừa có buổi biểu diễn giao lưu, với chủ đề “Phụ nữ quận 11 khỏe, đẹp”.

Chương trình do Hội LHPN phối hợp Trung tâm Văn hóa - Thể thao quận 11 và Công viên Văn hóa Đầm Sen tổ chức vào ngày 10/3.

Các chị uyển chuyển, linh hoạt trong từng bài múa
Các chị uyển chuyển, linh hoạt trong từng bài múa

Bà Đào Thị Quý - Chủ nhiệm Câu lạc bộ Khiêu vũ dưỡng sinh Hoa Hồng (phường 13) - vui vẻ, cho biết: "Hôm nay, chị em chúng tôi tham gia biểu diễn tiết mục khiêu vũ dưỡng sinh trên nền bài hát Sài Gòn đẹp lắm. Với tôi, phụ nữ cần phải khỏe, có sức khỏe mới có thể chăm sóc tốt cho gia đình. Phụ nữ khỏe cũng góp phần xây dựng thành phố khỏe, năng động".

Các thành viên trong đội đã biểu diễn bài múa với nhiều động tác thể hiện sự linh hoạt, uyển chuyển.

Phụ nữ U60, U70, U80 vẫn nhiệt tình tham gia biểu diễn, tạo không khí phấn khởi cho ngày hội
Phụ nữ U60, U70, U80 vẫn nhiệt tình tham gia biểu diễn, tạo không khí phấn khởi cho chương trình

Bà Huỳnh Kim Chi (phường 3) cho biết, bà đã đồng hành cùng câu lạc bộ tập luyện bộ môn thái cực quyền gần 15 năm nay, để hướng dẫn tập luyện cho nhiều người, trong đó có phụ nữ.

Bộ môn này giúp phối hợp cơ thể, chân, tay một cách hài hòa, nhẹ nhàng; giúp điều hòa hơi thở, thư giãn đầu óc. Với người lớn tuổi, cần vận động để tốt cho xương khớp.

Bà Lâm Ly Xuân (phường 11) năm nay đã 81 tuổi, nhưng vẫn nhiệt tình tham gia chương trình. Bà Xuân vui vẻ nói: "Tôi bị gãy xương sườn nên phải dưỡng bệnh thời gian dài, vì vậy mà hôm nay biểu diễn cũng có quên bài, nhưng chỉ cần tập lại vài lần là nhớ". 

Không chỉ có phụ nữ, các tiết mục thu hút cả nam giới cùng tham gia
Không chỉ có phụ nữ, các tiết mục thu hút cả nam giới cùng tham gia
Theo đánh giá cảu Ban tổ chức, năm nay nhiều tiết mục có sư đầu tư
Theo đánh giá của Ban tổ chức, năm nay nhiều tiết mục có sự đầu tư kết hợp biểu diễn với nhạc cụ

Bà Vũ Thị Châu - Phó chủ tịch Hội LHPN quận 11 - nhận định: "Năm nay, các đội đã có sự chuẩn bị, đầu tư trang phục, đạo cụ, dàn dựng bài múa, kết hợp minh họa bằng biểu diễn nhạc cụ… Chương trình đã tạo được môi trường giao lưu, gắn kết giữa các thành viên câu lạc bộ, người dân, cũng như góp phần vận động phụ nữ tiếp tục tham gia phong trào “Mỗi phụ nữ chọn cho mình một môn thể thao thích hợp để luyện tập hàng ngày”.

Song An

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI