PNO - Loãng xương càng ngày càng trẻ hóa dưới sự tác động của nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng. Tuy nhiên, loãng xương là vấn đề có thể phòng ngừa, chúng ta có nhiệm vụ bảo vệ sức khỏe xương từ sớm.
Với sứ mệnh “Sức khỏe trong tầm tay” và kim chỉ nam “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, Sanofi - ngành hàng Chăm sóc sức khỏe (CHC) Việt Nam vinh hạnh đồng hành cùng Trung tâm Khoa học Công nghệ Dược Sài Gòn (SAPHARCEN) tổ chức hội thảo khoa học: “Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?” vào ngày 15/3/2023 với sự tham dự của hơn 700 dược sĩ trực tiếp tại các điểm cầu và 500 dược sĩ tham gia trực tuyến trên toàn quốc.
 |
Ông Kevin Doak - Tổng giám đốc Ngành hàng Chăm sóc sức khỏe (CHC), Sanofi Việt Nam và Cam-pu-chia phát biểu khai mạc |
Chủ đề báo cáo 1: “Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?”
 |
 |
Bài báo cáo 1 “Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?” được trình bày bởi BS.CKI. Nguyễn Thị Ngọc Hương - Phó viện trưởng, Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM (NRI) |
BS.CKI. Nguyễn Thị Ngọc Hương giải thích một cách đầy đủ về quá trình hình thành khối xương đỉnh với các cột mốc dễ ghi nhớ:
* 90% khối xương đạt được vào khoảng 18 tuổi và khối xương đỉnh sẽ định hình ở độ tuổi 20-30.1,2,3
* Sau 30 tuổi, các tế bào hủy xương hoạt động mạnh hơn các tế bào tạo xương, do đó, các khối xương dần dần bị mất đi 4,5, đặc biệt nhanh hơn ở nữ giới.
* Từ 30 - 40 tuổi, mỗi năm mất từ 0,3 - 0,5% xương, từ sau 40 tuổi, chúng ta có thể mất gấp 10 lần so với giai đoạn trước (3 - 5%). 6
Theo các công trình nghiên cứu gần đây và kinh nghiệm thực tế, BS.CKI. Ngọc Hương chia sẻ cụ thể về sự trẻ hóa của chứng loãng xương hiện nay. Khác với suy nghĩ về loãng xương là chứng bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Rất nhiều phụ nữ sau 30 tuổi đặc biệt trong giai đoạn mới sinh con, hoặc đang cho con bú đến thăm khám với BS.CKI. Ngọc Hương về các vấn đề ở răng, tóc và móng, hay đau nhức lưng và đầu gối - dấu hiệu của loãng xương và cần bổ sung canxi cho cơ thể.
Chủ đề báo cáo 2: “Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi? - Tư vấn tại nhà thuốc”
 |
 |
| PGS.TS.DS. Nguyễn Tuấn Dũng - nguyên Trưởng Bộ môn Dược Lâm Sàng, Đại học Y Dược TPHCM chia sẻ về sức khỏe xương sau tuổi 30 - đặc biệt cách ứng dụng trong tư vấn tại nhà thuốc - Ảnh: Sanofi Việt Nam |
Phó giáo sư Tuấn Dũng đặc biệt chia sẻ về vai trò của người dược sĩ tại nhà thuốc thông qua những ví dụ rất thực tế với những hình ảnh ví von đầy hóm hỉnh.
Ông nhấn mạnh về các giai đoạn của loãng xương diễn ra chậm như những tên trộm âm thầm đánh cắp mà chúng ta không hề hay biết. Chúng ta có những “Cửa sổ cơ hội” không thể bỏ lỡ để ngăn chặn sự mất xương thông qua ba chuyến đò thời gian: chuyến đò tuổi ấu nhi (từ nguồn sữa của người mẹ), chuyến đò tuổi nhi đồng, chuyến đò tuổi thanh niên. Ở độ tuổi trưởng thành, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động quan tâm đến sức khỏe xương thông qua việc bổ sung canxi hàng ngày một cách thích hợp chẳng hạn như calci hữu cơ, dạng lỏng, dễ hấp thụ. 7,8,9,10
Ở chuyến đò cuối cùng (sau 30 tuổi), vai trò của người dược sĩ là rất quan trọng trong tư vấn bổ sung canxi để phòng ngừa tình trạng loãng xương gây gãy xương.
“Việc bổ sung canxi từ tuổi 30 như việc chúng ta đang trên một con dốc cao cần thắng lại để tránh tuột dốc nhanh gây gãy xương” - PGS.TS.DS. Nguyễn Tuấn Dũng chia sẻ.
Hội thảo diễn ra với sự trao đổi cởi mở trên tinh thần học hỏi giữa 2 báo cáo viên và dược sĩ tham dự với chủ đề bổ sung canxi, đặc biệt đối với phụ nữ sau 30 tuổi.
Sanofi tin vào sự nhiệm mầu của khoa học đặc biệt sự chủ động phòng ngừa và bảo vệ từ sớm - “Sức khỏe trong tầm tay bạn”.
Sanofi Việt Nam thuộc Tập đoàn Sanofi của Pháp. Sanofi là tập đoàn toàn cầu mang đến nhiều giải pháp chăm sóc sức khỏe, phát minh được thúc đẩy bởi một mục đích: Chúng tôi theo đuổi những điều kỳ diệu của khoa học để cải thiện cuộc sống của con người. Đội ngũ nhân viên của Sanofi trên toàn thế giới luôn cố gắng chuyển đổi cách thức thực hành y khoa, biến điều không thể thành có thể cho bệnh nhân. Sanofi cung cấp các phương pháp điều trị có khả năng thay đổi cuộc sống và phương pháp bảo vệ sức khỏe bằng vắc xin cho hàng triệu người, và đem đến cơ hội tiếp cận thuốc với giá cả phải chăng ở những quốc gia nghèo nhất trên thế giới. Tại Việt Nam, Sanofi đã có mặt hơn 60 năm, có 2 văn phòng và nhà máy hiện đại đạt chứng nhận TGA-GMP tại Khu Công nghệ cao Sài Gòn, cùng trung tâm phát triển sản phẩm - Một trong 5 trung tâm phát triển sản phẩm của tập đoàn tại khu vực Đông Nam Á. Niềm đam mê thực hiện những điều đúng đắn cho bệnh nhân của chúng tôi chưa bao giờ dừng lại. |
Nguồn tham khảo:
1. Sopher AB, Oberfield SE. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2015 February; 22(1): 35–40;
2. Golden NH, Abrams SA; Committee on Nutrition. Pediatrics 2014 Oct; 134(4):e1229–43
3. Weaver et al. Osteoporos Int. 2016 Apr;27(4):1281-1386. Erratum in: Osteoporos Int. 2016 Apr;27(4):1387.
4. Hunter DJ, Sambrook PN. Arthritis Res. 2000;2(6):441-5
5. https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/healthy-bones-at-every-age
6. https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/involutional-bone-loss. Accessed on Feb 3, 2023
7. Weerapol Y et al. Silpakorn U Science & Tech J 2010; 4(1):15-23
8. Levenson DI and Bockman RS. Nutrition Review 1994; 52(7):221-232
9. Hua S. Front Pharmacol. 2019 Oct 16;10:1196
10. Shelley Chambers Fox. Remington Education Pharmaceutics. Royal Pharmaceutical Society of Great Britain 2014 (p. 155).
Hoàng Châu
Nguồn: Sanofi
| Chia sẻ bài viết: |
Nhiều người Việt Nam vẫn chưa được trang bị kỹ năng sơ cứu đúng cách dẫn tới không ít trường hợp bị tai nạn trở nên trầm trọng hơn.
Để cơ thể hấp thu canxi, sắt và các dưỡng chất từ sữa tốt nhất, cần uống chúng theo thứ tự sữa, canxi, rồi đến sắt.
Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng thoát vị đĩa đệm với các bệnh khác nên trì hoãn đi khám. Từ đó, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời giúp phòng ngừa các biến chứng sau sinh.
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
ASD phổ biến ở nam giới gần gấp 4 lần so với nữ giới, nhưng lý do thì vẫn chưa được hiểu rõ.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều trường hợp da bị sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi mụn nước, phát ban sau khi hóa trang.
