PNO - Dành thời gian cho bản thân không chỉ là một phần quan trọng để cân bằng cuộc sống, mà còn là cách thể hiện khí chất của phụ nữ thời hiện đại.
Ai trong số chúng ta cũng bị vướng vào guồng quay tất bật của công việc, gia đình và cả nhưng mối quan hệ thường ngày. Vì vậy, hãy cùng chia sẻ bí quyết tận hưởng thời gian cũng như giải tỏa sự căng thẳng qua cách bạn quan tâm đến bản thân mình như thế nào nhé.
 |
| Dảnh thời gian cho bản thân cũng là cách phụ nữ thể hiện thần thái của mình. |
Một người phụ nữ có thể không đẹp nhưng nhất định phải có thần thái. Khí chất của phụ nữ có thể được đoán biết qua cách cô ấy dành thời gian cho bản thân, biết tĩnh lặng sau khoảng thời gian ồn ào bên công việc, cuộc sống.
Đừng nghĩ rằng phụ nữ hiện đại lúc nào cũng bận rộn công việc. Có được một công việc khiến mình đam mê là tốt, nhưng đôi lúc cũng phải biết thư giãn, dành thời gian cho bản thân, đừng để công việc biến chính mình thành cô nàng khô khan và quá thực tế.
 |
| Cốt cách của phụ nữ được nhận biết thông qua cách thưởng thức trà, ngắm cảnh. |
Thỉnh thoảng có thể thưởng thức trà chiều bên khu vườn xanh lá, không gian thoáng mát và nghe tiếng gió thổi vi vu, để tâm hồn mình được thư giãn. Chẳng còn gì khiến bạn bận tâm ngay lúc này ngoài hương vị trà thơm ngon, đó chính là cốt cách phụ nữ hiện đại và thông minh.
 |
| Ngắm hoa, ngồi nhìn thiên nhiên tươi đẹp cung sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng rất nhiều. |
Dù bận rộn thế nào, mỗi ngày cũng nên đọc ít nhất vài trang sách, không chỉ giúp chúng ta có thêm tri thức, đọc sách còn là phương pháp hữu hiệu giúp cân bằng tâm trạng. Hãy cứ đắm mình vào những trang sách, tâm trí và cơ thể của bạn sẽ được nghỉ ngơi, thư giãn, cốt cách phụ nữ cũng qua đó mà bộc lộ.
Nếu không muốn làm gì cả, bạn hãy... đừng làm gì cả. Cứ việc ngồi tĩnh lặng nhìn bâng quơ, nhìn vào một khoảng không gian vô định và để tâm trí được giải phóng tối đa.
 |
| Thả hồn theo thiên nhiên để cảm nhận cuộc sống đầy tươi đẹp. |
Bạn cũng có thể vẽ một bức tranh, không cần quá đẹp, chỉ cần chúng thể hiện tâm trạng và cách nhìn của bạn. Những gì bạn tiếp thu được trong cuộc sống, công việc sẽ dần hiện ra trên bức tranh mà bạn vẽ, bạn sẽ rất ngạc nhiên vì chính gì bàn tay mình vẽ ra đấy.
Hãy ngân nga một bài hát, một giai điệu mình yêu thích theo cách riêng, nếu được, có thể mở nhạc, âm lượng vừa đủ nghe và nhẩm theo từng lời hát, khi tâm trạng được cải thiện, khí chất của phụ nữ cũng sẽ theo đó càng thêm ấn tượng hơn.
 |
| Hãy đọc sách để khí chất của người phụ nữ được lan tỏa |
Hãy thử ngắm nhìn bầu trời trong một đêm đầy sao, bạn sẽ thấy lòng mình thích thú lạ thường. Vào những ngày nắng đẹp, cũng hãy ngước lên bầu trời, bạn sẽ nhận ra rằng mỗi tia nắng đều như đang nhảy nhót thật xinh đẹp và tuyệt vời, điều mà trước đây bạn vô tình lãng quên.
Nếu được hãy nằm yên, lắng nghe tiếng gió, cảm nhận ánh nắng chiếu vào người, hít thở mùi hương thơm ngát của thiên nhiên, bạn sẽ được tiếp thêm rất nhiều năng lượng.
Một khi bạn đã biết dành thời gian cho cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi, thư giãn, bạn sẽ như được nạp thêm nguồn năng lượng mới để làm được nhiều việc hơn trong cuộc sống, khí chất của phụ nữ qua đó cũng sẽ được cải thiện theo hướng tích cực hơn.
Diệu Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
