PNO - Tết đã qua nhưng dư âm của nó vẫn còn đọng lại trong... tủ lạnh nhiều gia đình.
 |
| Ảnh mang tính minh họa: Internet |
Rất nhiều trường hợp phải nhập viện điều trị vì tiếc của, ăn thực phẩm trữ quá lâu.
Bác sĩ (BS) Hoàng Lê Phúc - Trưởng khoa Tiêu hóa BV Nhi Đồng 1 TP.HCM cho biết sau tết có hơn 100 bệnh nhi nhập viện vì rối loạn tiêu hóa. BS Phúc khuyên các phụ huynh sau tết hãy cho trẻ ăn uống cân bằng lại, không để sẵn cả thùng nước ngọt, bánh, kẹo, mứt… bên cạnh trẻ.
Cần cho bé ăn ngay sau khi nấu và uống nước đun sôi để nguội. Không nên mua quá nhiều thức ăn để phải ăn món cũ hâm đi hâm lại dễ gây tiêu chảy, đau bụng... Nếu nhà thừa bánh kẹo hãy san sẻ bớt cho bà con, láng giềng, vừa tránh được rối loạn tiêu hóa vừa phòng từ xa việc thừa cân, béo phì.
Sau tết, nhiều người lớn vẫn phải giải quyết lượng thực phẩm dự trữ trong tết còn lại. Có trường hợp dù g lại thức ăn cũ để ngăn đông tủ lạnh, hoặc ăn quá mức bình thường dẫn đến bị bủn rủn tay chân, hoa mắt, ói liên tục, đi lỏng, phải nhập viện điều trị. Có trường hợp tiếc mấy lon nước ngọt uống dở nên các bà nội trợ để trong tủ lạnh uống dần…
Theo BS Phan Hữu Phước - Phòng khám Lão khoa Med-vie TP.HCM, việc ăn uống của người lớn tuổi cần thận trọng vì tuổi này thường đã mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, bệnh lý dạ dày mãn tính, rối loạn chức năng đại tràng… nên dễ suy kiệt sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.
BS Phước khuyên nên ăn ngay sau khi nấu, thức ăn thừa không nên dùng lại nhiều lần vì vi khuẩn có khả năng xâm nhập khi mở tủ lạnh, khi hâm thức ăn, hoặc do không được bọc kỹ. Chưa kể, việc hâm lại làm thức ăn trở nên mặn hơn - có thể là nguyên nhân dẫn đến tai biến ngay sau khi ăn. Nên uống đủ nước để phòng tránh mất nước.
Lưu ý cần dọn rửa tủ lạnh sau tết, các loại thực phẩm cần đóng hộp kín để vi khuẩn không xâm nhập. Mạnh tay bỏ những món ăn chế biến sẵn đã qua 10 ngày.
Phương Nam
| Chia sẻ bài viết: |
Học làm chị chồng? Chuyện khó tin vậy mà cũng nghĩ ra được hả? Vô tư đi!
Tình yêu của bố mẹ cho tôi nền tảng ấm êm, để tôi luôn thấy réo rắt những thanh âm tươi vui của cuộc sống và công việc...
Chính em sẽ là phiên bản tốt nhất của mình. Hãy đặt điện thoại xuống, bước ra ngoài và tiếp tục học hành.
Sự điềm tĩnh khi đối diện với biến cố hôn nhân, cách chị cư xử văn minh với tình địch và chồng cũ mang đến vẻ đẹp rạng ngời cho chị tôi.
Nếu biết cách nối tiếp những chuỗi ngày hạnh phúc, họ sẽ luôn thanh thản và giảm bớt khả năng phải gắn với giường bệnh.
Nhận một túi to rau, bánh, tôi cảm tưởng có chuyến tàu nào đó từ hơn 30 năm trước đưa những miếng lá chuối ấu thơ trở về.
Từ khi có thói quen đọc sách, cả nhà đã vào giường cùng lúc và ngủ cùng giờ. Cả nhà thống nhất hẹn giờ dừng đọc sách là 23g.
Hiểu biết pháp luật cũng giúp chị em hành xử thỏa đáng, đồng thời biết cách bảo vệ bản thân và các con trước những tình huống khó.
Ban công nhà chị Nguyễn Thị Kim Dung chỉ vẻn vẹn 3 mét vuông, nhưng trồng tới 33 loại rau trái, có cây đã cho trái qua 9 mùa.
Trong nhiều gia đình, việc "truyền nhưng không thông" khiến những thành viên mang cảm giác “ứ” thông tin.
Vài người công khai miệt thị con bằng những từ ngữ tệ hại: “phụ nữ một nửa”, “bê đê”, “3D”, “bóng”, “lại cái”… Một số hùa theo châm chọc.
Nhờ thứ lộc trời này, nhiều gia đình ngư dân đã thoát nghèo, vươn lên khấm khá, có tiền cho con ăn học.
Cô dâu được mẹ tặng 1.050 cây vàng, 9,9 tỉ đồng tiền mặt làm của hồi môn và tổ chức đám cưới tại khách sạn 5 sao ở Phú Quốc (Kiên Giang).
Cảm ơn những sự tình cờ cho tôi được nhìn thấy sự lấp lánh đẹp đẽ của tình yêu chân thành và hiểu thấu thế nào là nhìn bằng trái tim.
Mẹ chồng tặng tôi rất nhiều mỹ phẩm và dạy tôi triết lý sống “phụ nữ làm đẹp không phải để giữ chồng, mà để chồng phải giữ mình”.
Họ bên nhau suốt hơn nửa thế kỷ; đi qua bao khó khăn, gian khổ của cuộc sống để gắn bó với nghề dạy học và nuôi dạy đàn con nên người.
Người già đưa ra nhiều lý do “thích ở một mình", nhưng có lẽ đều chỉ là cách các ông bà bao biện nỗi sợ phiền con cái.
Hiện không ít sinh viên đối mặt với áp lực học tập, gây lo âu, trầm cảm.
