PNO - Theo thời gian, họ tự mình tách khỏi các mối quan hệ, tâm lý ngày càng bất ổn và rối loạn. Thậm chí, bệnh nhân sẽ tự sát vì không có mục đích sống.
Chị H. có biểu hiện của trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc rối loạn cảm xúc. Căn bệnh này đang ngày càng phổ biến với phụ nữ trung niên, những người dành cả tuổi xuân lo cho gia đình, khi càng đầy đủ về tiền tài, con cái giỏi giang, họ càng có nguy cơ mắc bệnh này nếu không đặt ra mục tiêu tiếp theo.
 |
| Ảnh minh họa |
Ai cũng phải có mục tiêu theo đuổi trong cuộc sống, nếu như họ đã đạt được tất cả, cần đặt ra những kế hoạch khác để thực hiện. Nếu không, khi tất cả đã đủ đầy, họ sẽ dễ rơi vào trạng thái mất phương hướng, lạc lõng, mất niềm vui sống vì không biết ngày mai mình phải làm gì.
Các nghiên cứu tâm lý chỉ ra rằng, khi còn trẻ, ai cũng phải thực hiện nhiều mục tiêu như học tập, công việc, gia đình, con cái, sự nghiệp… Ở giai đoạn nhất định, nếu một người quá thành công, hoàn thành tất cả những mục tiêu này mà không có kế hoạch tiếp theo thì sẽ dễ thấy mình lạc lõng. Vì vậy, mỗi người nên có ít nhất hai kế hoạch trở lên để không phải nhàn rỗi.
Mỗi người phải biết giá trị của bản thân, đừng bao giờ bỏ quên mình quá lâu. Khi công việc thuận lợi, gia đình đủ đầy, bạn nên mở rộng mối quan hệ, hoạt động cộng đồng, hoặc thực hiện những sở thích thời bé như đàn hát, vẽ tranh, học ngoại ngữ, đi du lịch… Nếu không, đến một lúc nào đó, ai nhìn vào cũng thấy một người cười nói, song chính bản thân người ấy sẽ luôn cảm thấy cô đơn tột cùng trong ngôi nhà của chính mình. Theo thời gian, họ tự mình tách khỏi các mối quan hệ, tâm lý ngày càng bất ổn và rối loạn. Thậm chí, bệnh nhân sẽ tự sát vì không có mục đích sống.
Chuyên gia tâm lý Phan Thị Hoài Yến
| Chia sẻ bài viết: |
Khi bạn bè chọn những việc nhàn nhã, con gái tôi lại chọn nghề dạy trẻ mầm non. Khi ngủ con còn giật mình vì nghe văng vẳng tiếng khóc của trẻ.
Vợ không muốn tôi liên quan đến tài sản trước hôn nhân là miếng đất 3 tỉ đồng, sổ tiết kiệm 1 tỉ đồng của cô ấy.
Chỉ cần con cái chịu khó lắng nghe, quan sát, đặt mình vào vị trí của ba mẹ, sẽ biết ba mẹ nghĩ gì, cần gì.
Có thể thấy, mất bình tĩnh chỉ là một trạng thái tâm lý bình thường của con người khi gặp tình huống căng thẳng.
Vì sao các cô các bà lại ưng thuận việc thú cưng có mặt trong phòng ngủ? Không lẽ cô ấy không thấy nhột?
Từ một người sôi nổi, hoạt bát, cuộc vui nào cũng tham gia, mấy nay chị Hà chỉ thích ở nhà, bạn rủ cỡ nào cũng chẳng đi.
Bạn tôi bị tai nạn lao động. Thế rồi, chồng cũ của cô ấy quyết định nuôi 3 mẹ con để cô yên tâm nghỉ hưu sớm.
Có một sự thật, trong cuộc sống vợ chồng, rất ít người này nói được ra câu cảm ơn người kia.
Chị sẽ phải sống khác đi thôi. Phải hướng về ngày mai của chính mình.
Anh xin sếp nghỉ phép, nói dối vợ đi công tác vùng xa, “đăng xuất” hoàn toàn với cuộc sống tất bật thường ngày để “xin một vé về miền thanh xuân”.
Từ bỏ công việc vì quá bận rộn, tôi lao vào những tất bật khác vì phải nuôi con mọn và chăm sóc gia đình.
Tình cờ biết về chứng “ngạt tình dục”, tôi tin nó là thủ phạm làm hỏng chuyện phòng the.
Đôi lúc, cách cư xử của anh khiến chị mơ màng nghĩ rằng mình cũng là “cơm nóng”, cũng mới lạ hấp dẫn với anh.
Sau vài phút nhẹ dạ, toàn bộ vốn liếng, của nả một đời gom góp đã đột ngột “bốc hơi”. Cái bẫy mọi người mắc phải chẳng lạ lùng.
Khác biệt cỡ nào cũng luôn cần sự lắng nghe và thấu hiểu, để nếu không đạt sự hòa hợp thì cũng vui vẻ chấp nhận sự khác biệt ấy.
Chị rơi vào tình trạng về nhà rồi nhưng trong đầu óc chỉ nghĩ đến việc công ty. Một lời nói của đồng nghiệp cũng khiến chị mất ngủ.
Trên mạng xã hội, những người càng không quen biết nhau càng dễ ca tụng nhau bằng những lời có cánh.
Tôi thực sự bị tổn thương khi anh không ngừng lo lắng, chăm sóc, chu cấp cho gia đình cô ấy.
