PNO - Bên cạnh gu thời trang hiện đại và cá tính, nữ diễn viên Lily Collins còn nhận được nhiều lời khen ngợi về thân hình hoàn hảo, thần thái đúng chuẩn nữ thần.
Những tuần qua, Lily Collins trở thành tâm điểm chú ý sau khi phần 2 của bộ phim ăn khách Emily ở Paris chính thức ra mắt. Hóa thân vào nhân vật Emily, nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi về diễn xuất khi vướng vào mối tình tay ba rắc rối và những tình huống dở khóc dở cười.
 |
| Lily Collins cuốn hút ánh nhìn trong Emily ở Paris 2 |
Tiếp nối thành công ở phần 1, Lily Collins tiếp tục cho thấy phong độ ổn định cả về gu thời trang lẫn vẻ ngoài của mình. Vóc dáng chuẩn cùng thần thái sắc sảo của cô nàng chiếm trọn sự chú ý của khán giả. Tuy nhiên ít tai biết rằng trong quá khứ, nữ diễn viên từng mắc chứng rối loạn ăn uống sau khi cha mẹ ly hôn, phải vật lộn trong vòng luẩn quẩn tăng cân và ép khiến cô bị rụng tóc nghiêm trọng và mất kinh nguyệt trong vòng 2 năm.
May mắn sau đó nữ diễn viên đã điều chỉnh được tinh thần, tìm đúng phương pháp ăn uống khoa học kết hợp luyện tập thể dục thể thao để có vẻ ngoài rạng rỡ như hiện tại.
Dưới đây là 4 mẹo hay giữ dáng của Lily Collins
Bỏ cà phê, tập thói quen uống trà
Giống như hầu hết mọi người, Lily Collins khá nghiện cà phê, nhưng vì sức khỏe cô đã từ bỏ thói quen và thay thế bằng trà. Cô chỉ cho phép bản thân uống 2 tách trà có chứa caffein mỗi ngày, để không tiêu thụ quá nhiều caffein không tốt cho cơ thể.
 |
Yêu thích thực phẩm sạch
Là một người yêu thích thực phẩm sạch, nữ diễn viên rất chú trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. Cô chủ yếu bổ sung protein bằng thịt gà và cá, tránh các loại thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích có chứa chất bảo quản. Thay vào đó, Lily Collis thường ăn quinoa (hạt diêm mạch), rau và uống nước ép rau củ.
 |
Bên cạnh lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng, nữ diễn viên cũng thường chia nhỏ khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cơ thể hấp thụ tốt thức ăn và tránh tình trạng háu ăn.
Uống nước chanh mỗi buổi sáng
Lily Collis thừa nhận mình là người không thích uống nước, nhưng vì sức khỏe cô vẫn sẽ chăm chỉ bổ sung đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Cô còn uống 1 ly nước chanh vào buổi sáng và kết hợp với bột yến mạch tốt cho hệ thống tuần hoàn. Ngoài tác dụng giúp lưu thông máu trơn tru và thanh lọc cơ thể, nước chanh còn có hiệu quả trong việc làm sáng da và giảm cân.
 |
Bơi lội và Body by simone
Với nền tảng học múa ba lê từ nhỏ, nữ diễn viên khá yêu thích tập luyện Body by simone - một loại hình múa ba lê kết hợp với các bài tập tĩnh, giúp cô nàng duy trì sắc vóc săn chắc. Cùng với đó, Lily còn tiết lộ rằng mình rất thích bơi lội, môn thể thao có tác dụng tối ưu trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa, để cô nàng luôn thật tự tin và hoàn hảo khi xuất hiện trên khung hình.
 |
| Vóc dáng mình hạc sương mai của nữ diễn viên |
Chung Thu Hương (theo Beauty 321)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
