PNO - Bên cạnh gu thời trang hiện đại và cá tính, nữ diễn viên Lily Collins còn nhận được nhiều lời khen ngợi về thân hình hoàn hảo, thần thái đúng chuẩn nữ thần.
Những tuần qua, Lily Collins trở thành tâm điểm chú ý sau khi phần 2 của bộ phim ăn khách Emily ở Paris chính thức ra mắt. Hóa thân vào nhân vật Emily, nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi về diễn xuất khi vướng vào mối tình tay ba rắc rối và những tình huống dở khóc dở cười.
 |
| Lily Collins cuốn hút ánh nhìn trong Emily ở Paris 2 |
Tiếp nối thành công ở phần 1, Lily Collins tiếp tục cho thấy phong độ ổn định cả về gu thời trang lẫn vẻ ngoài của mình. Vóc dáng chuẩn cùng thần thái sắc sảo của cô nàng chiếm trọn sự chú ý của khán giả. Tuy nhiên ít tai biết rằng trong quá khứ, nữ diễn viên từng mắc chứng rối loạn ăn uống sau khi cha mẹ ly hôn, phải vật lộn trong vòng luẩn quẩn tăng cân và ép khiến cô bị rụng tóc nghiêm trọng và mất kinh nguyệt trong vòng 2 năm.
May mắn sau đó nữ diễn viên đã điều chỉnh được tinh thần, tìm đúng phương pháp ăn uống khoa học kết hợp luyện tập thể dục thể thao để có vẻ ngoài rạng rỡ như hiện tại.
Dưới đây là 4 mẹo hay giữ dáng của Lily Collins
Bỏ cà phê, tập thói quen uống trà
Giống như hầu hết mọi người, Lily Collins khá nghiện cà phê, nhưng vì sức khỏe cô đã từ bỏ thói quen và thay thế bằng trà. Cô chỉ cho phép bản thân uống 2 tách trà có chứa caffein mỗi ngày, để không tiêu thụ quá nhiều caffein không tốt cho cơ thể.
 |
Yêu thích thực phẩm sạch
Là một người yêu thích thực phẩm sạch, nữ diễn viên rất chú trọng trong việc lựa chọn thực phẩm. Cô chủ yếu bổ sung protein bằng thịt gà và cá, tránh các loại thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích có chứa chất bảo quản. Thay vào đó, Lily Collis thường ăn quinoa (hạt diêm mạch), rau và uống nước ép rau củ.
 |
Bên cạnh lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng, nữ diễn viên cũng thường chia nhỏ khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cơ thể hấp thụ tốt thức ăn và tránh tình trạng háu ăn.
Uống nước chanh mỗi buổi sáng
Lily Collis thừa nhận mình là người không thích uống nước, nhưng vì sức khỏe cô vẫn sẽ chăm chỉ bổ sung đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Cô còn uống 1 ly nước chanh vào buổi sáng và kết hợp với bột yến mạch tốt cho hệ thống tuần hoàn. Ngoài tác dụng giúp lưu thông máu trơn tru và thanh lọc cơ thể, nước chanh còn có hiệu quả trong việc làm sáng da và giảm cân.
 |
Bơi lội và Body by simone
Với nền tảng học múa ba lê từ nhỏ, nữ diễn viên khá yêu thích tập luyện Body by simone - một loại hình múa ba lê kết hợp với các bài tập tĩnh, giúp cô nàng duy trì sắc vóc săn chắc. Cùng với đó, Lily còn tiết lộ rằng mình rất thích bơi lội, môn thể thao có tác dụng tối ưu trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa, để cô nàng luôn thật tự tin và hoàn hảo khi xuất hiện trên khung hình.
 |
| Vóc dáng mình hạc sương mai của nữ diễn viên |
Chung Thu Hương (theo Beauty 321)
| Chia sẻ bài viết: |
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
