Những sai lầm khi đi bộ dễ gây hại cho sức khỏe

VIDEOS 18/01/2025 - 08:22

Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện, không đòi hỏi thiết bị phức tạp và phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm trong quá trình đi bộ, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Thu Vân

CÁC KÊNH VIDEO