PNO - Với Ôn Bích Hà, Lý Nhược Đồng, Lâm Thanh Hà... kỷ luật trong tập luyện và khẩu phần ăn khoa học chính là thứ giúp duy trì vẻ đẹp đỉnh cao bất chấp thời gian.
Ôn Bích Hà
 |
| 53 tuổi nhưng “Phan Kim Liên” Ôn Bích Hà vẫn khiến dân tình trầm trồ với sắc vóc thon gọn, quyến rũ khó cưỡng, xứng đáng với danh xưng “nữ thần bất lão” của Hong Kong. |
 |
| Để có được vẻ đẹp thách thức thời gian hiện tại là cả quá trình chăm chỉ tập luyện giữ dáng của Ôn Bích Hà. Nữ diễn viên thường xuyên chạy bộ kết hợp với yoga (3-4 buổi/tuần) và mát-sa bụng. |
 |
| Ngoài sự nghiêm khắc trong tập luyện, mỹ nữ U50 còn tăng cường bổ sung vitamin trong trái cây, nhất là táo và kiwi, đồng thời uống nhiều nước để có làn da căng, trắng mịn. |
 |
| Cô hạn chế ăn tinh bột, những thức ăn nhiều dầu mỡ khó tiêu và thay vào đó là các món luộc, salad. Trong một buổi phỏng vấn, Ôn Bích Hà chia sẻ: “Diện mạo của tôi tươi trẻ vì dù trải qua bao thăng trầm nhưng tâm trí tôi vẫn kiên định (ổn định tinh thần)”. Hiện tại, nữ diễn viên dành nhiều thời gian cho gia đình, hai vợ chồng cô thường đi du lịch nhiều nơi. |
Lý Nhược Đồng
 |
| Nổi tiếng với vai diễn Tiểu Long Nữ, Lý Nhược Đồng nhanh chóng trở thành nữ minh tinh lừng lẫy tại Hong Kong thập niên 90. Vẻ đẹp thuần khiết, kiêu sa với đôi mắt trong veo của cô khiến công chúng mê mệt. Bước sang tuổi 46, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon thả như thời son rỗi. |
 |
| Bí quyết để lưu giữ vẻ đẹp theo Lý Nhược Đồng nằm ở việc chăm sóc da: “Một đêm không tẩy trang, làn da như già đi một tuổi. Da sẽ không hấp thụ được chất dinh dưỡng nếu như không sạch". |
 |
| Nữ diễn viên duy trì thới quen ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ bên cạnh việc tập luyện thể dục và tái tạo năng lượng tích cực. |
 |
| Nét đẹp tự nhiên không đụng chạm dao kéo của Lý Nhược Đồng được khán giả đánh giá cao và yêu mến cô hơn. |
Lâm Thanh Hà
 |
| Được mệnh danh là tượng đài nhan sắc Đài Loan, Lâm Thanh Hà vẫn khá trẻ trung, xuân sắc dù đã ở tuổi 65. Cô được khán giả Việt yêu mến qua loạt tác phẩm kinh điển: Tiếu ngạo giang hồ (1991), Lộc đỉnh ký (1992)… |
 |
| Theo Lâm Thanh Hà, mỗi ngày cô thường vận động ít nhất 30 phút, vừa giúp máu huyết lưu thông, duy trì sự dẻo dai vừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da trắng hồng, tươi trẻ. |
 |
| Ngoài 60, dù muốn hay không thì các nếp nhăn cũng bắt đầu xuất hiện nên nữ diễn viên chăm chỉ đắp mặt nạ, uống nhiều nước để hạn chế các vấn đề của da như lỗ chân lông to, da sần… |
 |
| Đặc biệt, Lâm Thanh Hà khá kĩ lưỡng trong khẩu phần ăn. Cô hạn chế tinh bột đến mức tối đa để tránh tích tụ mỡ thừa, tăng cường bổ sung vitamin. |
Lý Gia Hân
 |
| Không hổ danh “Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong”, Lý Gia Hân (49 tuổi) vẫn khiến khán giả xuýt xoa. Dường như thời gian đã bỏ quên nữ diễn viên, càng ngày cô càng mặn mà, tươi trẻ hơn. |
 |
| Để có được thân hình săn chắc bất chấp tuổi tác, Lý Gia Hân thường xuyên tập gym mỗi ngày kết hợp với các môn thể thao yêu thích, nhất là boxing. Chính sự chăm chỉ, ý chí kỷ luật cao giúp nàng hậu trông như gái 20. |
 |
| Vượt qua bao sóng gió, hiện Lý Gia Hân tận hưởng hạnh phúc trọn vẹn bên ông xã Hứa Tấn Hanh. |
Chung Thu Hương
| Chia sẻ bài viết: |
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
Siêu mẫu Thanh Hằng đảm nhận vai trò vedtte trong show diễn của NTK họ Đỗ mở màn tuần lễ thời trang thu đông Việt Nam 2024.
Trong các sự kiện, bộ ảnh thời trang, Hoa hậu Quốc tế 2024 Thanh Thuỷ và Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2021 Thuỳ Tiên nhiều lần diện cùng mẫu thiết kế.
Việc hiểu rõ dáng người và lựa chọn bản phối phù hợp không chỉ giúp các nàng tự tin hơn mà còn là chìa khóa để thể hiện được gu thẩm mỹ.
Tối 12/11, chung kết Hoa hậu Quốc tế 2024 Miss International 2024 diễn ra tại Tokyo, Nhật Bản. Hoa hậu Việt Nam 2022 Thanh Thuỷ giành được danh hiệu cao nhất.
Trong hoạt động mới nhất, Opal Suchata gây chú ý khi diện trang phục truyền thống Thái Lan, trong đó có phần làm bằng chai nhựa.
Dù đã là mẹ 3 con và ở ngưỡng tứ tuần nhưng phong cách thời trang của Phạm Quỳnh Anh rất trẻ trung, năng động.
Bộ sưu tập có sự mềm mại pha lẫn chút bí ẩn Á Đông - phong cách tạo nên dấu ấn O+ Boutique.
Áo len là item không thể thiếu trong những ngày trời trở gió. Bạn có thể học theo những cách mix&match sau đây giúp vẻ ngoài càng thêm sành điệu, cuốn hút.
Xuất hiện trong sự kiện thời trang, Bùi Quỳnh Hoa lựa chọn phong cách nữ tính với kiểu tóc mái ngang tựa búp bê, Hoàng Thùy khoe dáng săn chắc, cá tính.
Mùa đông năm nay chứng kiến sự trở lại của các trang phục mang họa tiết camo (hoạ tiết quân đội) trên đường đua thời trang của các ngôi sao Hàn.
Nước hoa nội địa Trung đang nổi lên như một động lực tăng trưởng mới, tạo nên thế cạnh tranh khốc liệt giữa các thương hiệu tại quốc gia tỉ dân.
Không chỉ có hình dạng trong suốt, miếng dán mụn giờ đây có thể mang hình ngôi sao nhiều màu, hình mặt cười hoặc hình trái cây.
